От чего грубеют пятки

Народные способы

Невзирая на большой выбор товаров в спецмагазинах косметики, обладательницы шершавых пяток продолжают лечить их, используя народные методы. Ухаживать за грубыми пятками в домашней обстановке достаточно просто. В рецептах используются все натуральные компоненты, не требующих особых затрат.

Глицерин

Отличное средство от огрубевших пяток – глицерин. Он способен смягчить и увлажнить кожу на пятках. Помимо этого является дезинфектором, избавляет от угрозы нагноения ран на подошвах.

Однако данное средство имеет ярко выраженный эффект, его не следует оставлять на стопах на всю ночь.

Используя глицерин, ороговевший слой реально устранить, если проводить ванны, пилинг.

Чтобы убрать огрубевшую кожу на пятках кладут примочку из нашатырного спирта и глицерина. Составляющие соединяют вместе в равном объеме. В таком растворе обмакивают бинт. Примочки кладут на кожу после процедур распаривания и обработки.

Далее ноги заматывают в полиэтилен и одевают носки. Спустя 4 часа подошвы обмываются и обрабатываются питательной мазью.

Перекись водорода

Данный продукт, который помогает в очистке стоп реально приобрести в аптечном магазине. Перекись водорода способствует обеззараживанию присутствующих ран, средство используют, чтобы ухаживать за кожей пяток.

Перекись водорода от огрубевших пяток

Перекись водорода

Как избавиться от огрубевшей кожи на пятках, пользуясь пероксидом? Чтобы приготовить раствор разбавляется большая ложка средства в 6 больших ложках воды. Далее следует смочить в лекарстве ватку и протереть им проблемные зоны. Время манипуляции занимает около 3-х минут.

Готовят очищающую перекисью водорода ванну. Потребуется на 2 литра горячей воды 5 больших ложек средства. Манипуляция проводится на протяжении 10 минут.

Для чистки пероксидом подошв поможет солевая ванночка. Берется 2 литра воды, 2 столовые ложки средства и ложка соли. Парить стопы 7 минут.

Избавиться от толстой ороговевшей кожи с зоны пяток реально с помощью аспирина. Масса с таблетками, спиртом, йодом поможет затянуть трещинки, вылечить подошвы за короткий промежуток времени.

Пятки тщательно вымывают, протирают насухо, смазывают массой и одевают носки. Если отсутствует грибок, можно применить сразу и ванну, вкинув в нее морской соли.

Ванночки для ног

Каждодневно за подошвами нужно проводить уход. Рекомендованы вечерние ванночки для ног. Осуществлять очистку и смазывать подошвы питательной витаминизированной мазью либо маслами. Существует масса рецептов ванночек, они помогут избавиться от ороговевшего слоя и тогда пятки в домашних условиях за короткое время приобретут здоровый вид.

  • Чтобы сделать теплую ванночку используется сода. Потребуется вкинуть столовую ложку соды в литр воды. Далее погрузить ноги в таз, держать 10 минут, до полного охлаждения раствора. Благодаря манипуляции размягчится проблемный участок кожи, что позволит устранить наросшие слои. Для этого пользуются пилкой. Затем подошвы смазываются питательной мазью и надеваются носки из натурального сырья. Рекомендовано манипуляции осуществлять на ночь.
  • Для процедуры используют заваренный отвар из ромашки, шалфея, календулы, зверобоя. Берется столовая ложка любой травки и кипятится в литре воды до 5 минут. После средство настаивается 10 минут. Теплую ванночку рекомендуют проводить 20 минут. Для очистки стоп применить пемзу. Промыть подошвы водой и намазать мазью.
  • Ножные ванны готовят, используя морскую соль. Проводить манипуляцию до полного остывания воды. Потом устранить проблемный слой щеткой, промыть ноги, просушить и намазать мазью.
  • Разбавить в литре воды большую ложку глицерина и 3 большие ложки уксусной эссенции. Стопы опустить в таз, парить 10 минут. После манипуляции почистить подошвы, используя пемзу.
  • Растворить в 250 мл подогретого молока 3 большие ложки соли и отправить в таз. Держать пятки около получаса.

Маски для пяток

Когда кожа пяток стала достаточно грубой, образовался значительный слой нароста, возникли трещины, просто очистить стопы и смазать кремом будет недостаточно. Рекомендуют делать скрабы и маски.

Маски нужно проводить следующим образом:

  1. Процедура осуществляется регулярно, даже в осеннюю и зимнюю пору.
  2. Перед использованием средств ноги распариваются, обрабатываются щеткой.
  3. Пятки парить около 30 минут.
  4. Стопы с масками выдерживают в целлофановых пакетах, одевают поверх носки.
  5. Лечебная масса смывается водой, подошвы протираются полотенцем.
  6. Наносится увлажняющая мазь.
  7. Осуществление манипуляции проходит перед сном.

Каждый день за пятками должен быть уход. Желательно каждый вечер, принимать ножные ванночки. Очищать пяточки и смазывать кожу ног и пяток питательными кремом с витаминами, или смазывать пятки маслами.

Содовые ванночки

Вам понадобиться теплая вода и сода. На литр воды одна столовая ложка соды. Ноги в ванночке держат минут 15, пока вода не остынет. Такие ванночки размягчают огрубевший и ороговевший слой кожи на пятках.

После того как кожа на пятках распарена можно переходить к удалению огрубевшей кожи. Прекрасно подойдет обычная пемза, которая отлично очищает пятки.

Можно также пользоваться щеткой для ног или пилкой. Используйте специальные скрабы для ступней. Я как-то себе покупала скраб с абрикосовыми косточками, очень понравился.

Пятки тщательно очищают в течении 3-4 минут, затем их ополаскивают водой, можно приготовить отвар трав и ополоснуть ноги отваром трав. Заваривать можно: ромашку, шалфей, календулу.

После очищения смажьте свои пяточки питательным жирным  кремом, наденьте мягкие носки и отдыхайте. Все процедуры лучше делать на ночь непосредственно перед сном.

Можно заварить травы, и распарить пятки в ванночке с лекарственными травами. Заварите ромашку, можно использовать шалфей, календулу, зверобой, девясил. На один литр воды нужно взять одну столовую ложку травы, кипятить 5 минут, настоять около 10-15 минут.

Принимайте теплые ножные ванны с отваром трав около 15 минут. Затем используйте пемзу, чтобы почистить пятки. Ополосните их водой, вытрите насухо и смажьте питательным кремом, наденьте носочки.

Если на пятках есть трещинки можно смазать пяточки миндальным, персиковым, оливковым, маслом зверобоя, календулы или облепиховым маслом. Масла втирают мягкими движениями на протяжении нескольких минут, чтобы масло хорошо впиталось в кожу.

Масло перед применением необходимо подогреть и втирать в кожу теплым. Недавно на блоге я писала о миндальном масле, о применении и лечебных свойствах. Прочитать все можно в статье «Миндальное масло, применение, свойства.» Это масло нежное по своей текстуре, легко впитывается в кожу и не оставляет жирных следов.

В теплую воду для ножных ванночек вы можете добавить немного морской соли, пару капелек вашего любимого эфирного масла и принимать ванночку около 15 минут, пока вода не остынет.

Затем очистить пятки, смыть водой, вытереть насухо и смазать маслом или питательным кремом, после чего одеть мягкие носки.

Для того чтобы пяточки оставались ровными и красивыми им нужен уход, смягчение, увлажнение. Чтобы привести кожу пяток в порядок может уйти около 2-3 недель, иногда месяц, а иногда и больше, все зависит насколько в запущенном состоянии находятся пятки.

Для того чтобы сохранить кожу пяток гладкой и нежной делайте 1-2 раза в неделю специальные питательные маски для пяток. Возьмите один желток яйца смешайте с чайной ложкой сока лимона и чайной ложкой оливкового масла.

фото сухости

Нанесите маску на чистую кожу пяточек и зафиксируйте бинтом. Смывают маску с пяток через минут 20-30 теплой водой. Смажьте пятки кремом.

Такая маска смягчает и питает кожу на пятках. На чистые пятки нанесите мед с оливковым маслом, который нужно смешать в пропорции 1:1. Оставить на минут 15-20. Смыть теплой водой и смазать пятки питательным кремом.

Избавиться от огрубевших пяток можно, если уделять им внимание каждый день.

Огрубевшая кожа на пятках уже не будет вас беспокоить если вы будете за ними постоянно ухаживать. Помочь в этом могут народные проверенные средства.

Нашла видео, где все подробно показано, как ухаживать за пятками, как избавиться от огрубевшей кожи. Рекомендую посмотреть. И к лету кожа ваших пятках будет гладкой и нежной.

Впереди лето, а это значит, что наши ножки теперь всё время будут на виду. Но что если вы вдруг обнаружили, что ваши пятки уже не такие гладкие, как у младенцев? Как почистить пятки? Что делать, если ступни загрубели, и как выровнять кожу? Как очистить огрубевшие пятки в домашних условиях? Постараемся найти ответы на все вопросы.

Если не правильно ухаживать за пятками, то кожа на них постепенно сохнет, грубеет, один слой нарастает на другой, так и получаются грубые кожные наросты на наших ногах.

Несмотря на многообразие товаров на полках косметических магазинов, женщины все еще продолжают обращаться к народным рецептам. Средства, приготовленные в домашних условиях, обладают более натуральным составом и не требуют при этом особых материальных затрат.

Использование масел

При нанесении рекомендуется делать легкий массаж, так как он усиливает кровообращение и насыщает клетки кислородом. Оставлять масла на коже можно как на несколько часов, так и на всю ночь. Для удобства сверху лучше надевать носочки. Уже после первого применения грубая кожа на пятках станет заметно более мягкой.

Почему пятки становятся грубыми

Огрубевшая и сухая кожа на пятках в большинстве случаев косметологическая проблема, развивающаяся вследствие плохого ухода за ногами или ношения некачественной тесной обуви. Патологические состояния развиваются при следующих заболеваниях:

  • сахарном диабете;
  • недостатке витаминов;
  • дерматозах аллергической природы;
  • грибковых поражениях кожи стоп;
  • псориазе;
  • гормональные нарушения у женщин в период менопаузы.

Чтобы добиться успешного результата от ухода за стопами, необходимо исключить вероятность болезненных состояний кожных покровов. Обратившись к дерматологу, будет проведено гистологическое исследование огрубевшей кожи.

При обнаружении патологии, врач выявит причину и назначит лечение. Придерживаясь рекомендаций доктора, параллельно нужно осуществлять тщательный уход за ногами. Без соответствующей терапии грубая кожа при заболеваниях будет появляться снова.

Что можно сделать в домашних условиях с огрубевшими пятками

Если некрасивая кожа на пятках результат небрежного отношения к себе, процедуры по очищению быстро дадут хороший эффект. Для этого не обязательно обращаться в специализированные салоны, достаточно тщательного ухода в домашних условиях.

Проделав колоссальную работу, можно добиться потрясающего результата. Гладкие и здоровые стопы будут радовать и восхищать, но многие люди сталкиваются с проблемой появления огрубевшей кожи снова и снова. Добившись желаемого результата, необходимо поддерживать эффект профилактическими процедурами.

Ежедневный уход за стопами позволяет не задумываться о том, как снова почистить пятки от огрубевшей кожи. В обязательный вечерний туалет входит:

  • ножные ванны с лечебными травами и эфирными маслами;
  • регулярное использование скрабов и мелкозернистой пилки для ног;
  • ежедневное применение кремов для ног с витаминами А и Е;
  • использование личного полотенца для вытирания кожи стоп.

К обуви должны предъявляться повышенные требования. Идеально, если она будет из натуральных материалов и анатомически правильной колодкой. В этом случая стопы будут обеспечены циркуляцией воздуха, а ортопедическая выкладка обеспечить правильное распределение нагрузки на стопу при ходьбе, избавив от появления натоптышей.

Следует добавить, что ежедневный труд по уходу за стопами будет вознагражден восхищенными взглядами окружающих при виде ваших ног.

Чтобы успешно привести в нормальный вид огрубевшие пятки рекомендуется обратиться к доктору, чтобы полностью исследоваться, выявить точные причины развития грубости на пятках, и вылечить имеющиеся заболевания.

  1. Внешние причины: ношение неудобной обуви, образование натоптышей и трещинок, небрежный уход;
  2. Внутренние причины: нарушение микрофлоры в организме, проблемы со щитовидкой, недостаток витаминов и микроэлементов, развитие сахарного диабета.

Огрубевшие пятки – очень неприятное явление. Особенно некомфортно столкнуться с этой проблемой летом, ведь так хочется демонстрировать идеальную, гладкую кожу стоп и без стеснения надевать открытые босоножки. К сожалению, многие факторы могут привести к тому, что дерма может стать сухой и шершавой.

Огубевшие пятки — что делать чтобы придать коже красивый вид

ВАЖНО ЗНАТЬ! Действительно эффективное средство от БОЛЕЙ В СУСТАВАХ и ПОЗВОНОЧНИКЕ, рекомендованное ведущими ортопедами и ревматологами России!

Я свои пятки мажу исключительно уродермом. Мазь классная, увлажняет и размягчает натоптыши. Раньше до одурения терла кожу пемзой)) А теперь на ночь под носочки наношу уродерм, а к утру кожа чуть ли не сама сходит.

Яна, я на своем опыте убедилась (пользуюсь этим пластырем уже несколько лет), что ему «по зубам» даже «старенькие» натоптыши) Максимум, что может произойти, — это больше, чем пара дней на его избавление) Но процедура его наклеивания (пластыря) вполне легка и проста, ничего сложного, много времени не занимает, а потом, еще через 2 дня, уже и от натоптыша избавитесь)

Решила избавиться от своего натоптыша перед сезоном босоножек) Так-то он мне особо неприятностей не доставляет, но некрасиво( Как думаете, пластырь этот застарелый натоптыш уберет?

Кристина, так точно натоптыш. Вы ничем не пытались его убрать? Кремы какие-нибудь там, масочки для ног? Он ведь потом может и не только дискомфорт вызвать, а даже и болевые ощущения, у меня однажды такое было, ходить не могла.

Сейчас стараюсь от натоптышей сразу же избавляться, как только появляются — наклеиваю на них пластырь специальный мозольный — Салипод — всё по инструкции. И никаких проблем через 2 дня — вся кожа натоптыша ороговевшая остается на пластыре.

Предлагаем ознакомиться:  Белые мозоли на пятках

у меня на пятке (почему-то именно одной ноги) кожа ужасная(( и там вроде даже натоптыш — выпирает бугорок, кожа твердая, когда обувь новую меряю — дискомфорт вызывает(((

Есть множество способов, как смягчить кожу и вылечить трещинки на пятках.

Луковая шелуха

Для лечения трещин и смягчения кожи можно использовать луковую шелуху. Для этого пригоршня шелухи заливается двумя литрами кипятка, ёмкость закрывается и оставляется в тёплом месте на час. Отвар должен быть горячим, его следует вылить в таз, добавить соль и соду по одной столовой ложке, окунуть туда ноги.

Когда вода остыла, ножки необходимо подсушить полотенцем, натереть сырым желтком и маслом. Наденьте носочки, сверху укутайте полиэтиленовой плёнкой и шерстяными носками. Утром можно всё смыть. 4-5 процедур обычно хватает, чтобы вылечить потрескавшуюся кожу и сделать её мягче.

Для сухой и грубой кожи пяток помогает такая смесь: 4 средних клубня картошки мелко натереть и соединить со спиртом в соотношении 1:1, смесь разложить в два полиэтиленовых пакета и поставить их в тазик, затем необходимо погрузить ноги в смесь. Учтите, на эту процедуру уходит 2-3 часа. Повторить можно от трёх до пяти раз.

Компрессы

Можно делать компрессы с водкой — любую ткань смочить в ней, приложить к пяткам, зафиксировать полиэтиленом или бинтом и надеть носки, оставить так до утра. Утром пяточки потереть с пемзой и смазать кремом, повторять до достижения стойкого результата.

Кедровая живица

Бывает такое, что кожа настолько засохла, ороговела и потрескалась, что все эти методы совсем не помогают, в таком случае стоит воспользоваться живицей, лучше кедровой — это клейкое вещество, выделяемое поврежденной корой хвойных деревьев.

Кедровая живица обладает множеством лечебных свойств: заживление гнойных ран, остановка кровотечений, уничтожение бактерий, а также стимулирует восстановление поврежденных тканей. Пятки необходимо смазать на ночь, болевые ощущения снимаются сразу, а при уменьшении нагрузок на ноги, через пару дней трещины заживают.

Глицерин

Глицерин для пяток также является очень действенным средством по борьбе с трещинами, как в составе масок, так и в качестве добавки к ножным ваннам. Достаточно 1 чайной ложки на 1 литр воды, подержать в растворе ногиминут, затем обработать пемзой.

Огрубевшая кожа на пятках

Может это от весны или из-за того что организм меняется из-за беременности

Трещины на пятках порой причиняют женщинам большие страдания.О том, почему они появляются и как их лечить,рассказывает кандидат медицинских наук, ведущий научный сотрудник Государственного научно-исследовательского центра профилактической медицины Галина Бурова.

В летней открытой обуви пятки становятся беззащитными.По ним постоянно шлепают задники босоножек.В возникающие от ударов ранки,порой даже незаметные,попадает инфекция и провоцирует воспаление.Такие травмы нередко превращаются в глубокие болезненные раны.

Кожа,пораженная грибковыми заболеваниями,особенно уязвима.Приобретая хроническую форму, грибок на некоторое время затихает, но летом может обостриться.Тогда кожа на стопах становится слишком сухой,на ней часто появляются пузырьки или волдыри, а между пальцами ног — опрелости и трещины.

Мало приятного,когда эти явления дополняют еще и трещины на пятках.В подобных случаях может помочь только дерматолог.Лечение потребует много времени и терпения.Но если не лечить,то грибок будет развиваться и распространяться дальше.

Женщине придется не только терпеть боль от травмированных пяток,трещин на подошвах ног и вокруг ногтей иногда свидетельствует о недостатке витамина А в организме женщины. Здесь также стоит обратиться к дерматологу, чтобы получить индивидуальные рекомендации по лечению.

аппаратный педикюр в салоне

Дефицит витамина А могут частично восполнить его масляный раствор или препарат аевит-по одной капсуле ежедневно в течение месяца.Оздоровлению кожи способствует Веторон,в состав которого входят витамины А,Е,С.

Он легко усваивается и настолько благоприятно действует на кожу, что медики в свое время назвали его «витамином молодости». В летний период Веторон принимают, добавляя в любое питье по 7 капель, один раз в день, в течение 1-2 месяцев.

Для профилактики его можно пить на протяжении всей зимы по 12 капель ежедневно.Женщинам со столь ранимой кожей помимо витаминных препаратов необходимо включать в свое меню морковь.Это один из самых главных и доступных поставщиков витамина А.

Ежедневно надо съедать не менее 200 граммов тертой моркови,обязательно добавляя в нее жиры:молоко,сметану, майонез или растительное масло.Без них ее целебные свойства не проявляются в полной мере.Витамин А и бета-каротин,который способствует заживлению ран,сохраняются в моркови и при термической обработке.

пивные дрожжи,хлеб грубого помола,отруби,пшеничные проростки,всевозможные каши.Тем временем надо уделить внимание и уходу за ногами.Пятки грубеют и трескаются,когда с них не удаляют отжившие клетки эпителия.

Слой за слоем они твердеют и превращаются в роговые уплотнения,которые тянут и разрывают кожу.Если кожа склонна к таким образованиям, ее надо регулярно очищать и смазывать проблемные места смягчающими кремами.

В этой ситуации женщине даже летом не стоит носить обувь на голую ногу и босоножки с открытыми пятками.Если уберечь стопы от трещин все же не удается,можно подлечить их с помощью местных процедур.Порой бывает достаточно освободить кожу от толстых наслоений.

Слегка распарив пятки,хорошенько потереть их пемзой или специальной щеткой.Трещины быстрее затянутся,если после этого на ночь закапать в них теплый воск со свечки.Только выбрать надо не стеариновую,а именно восковую,какими бывают церковные свечи.

фото пемзы

Кожа стоп становится мягкой и шелковистой,если попарить ноги в несоленом отваре из очищенной картошки.Всенародная любимица способна снимать воспаление и залечивать раны.На пятки можно сделать компрессы из теплой толченой картофелины.

Ранозаживляющим действием обладают также эфирные масла,которыми богата цедра лимона и апельсина.Белой мякотью корки надо натирать больное место или прикладывать ее к пятке на ночь.Хорошо укрепляет кожные покровы масло облепихи и шиповника. «

Луковая шелуха

Важные предметы для ухода за кожей

Для того чтобы грубая кожа на пятках не образовывалась необходимо за ними правильно ухаживать. Откажитесь от применения пемзы после ванны или принятия душа, так как она сильно высушивает кожу и снимает молодые клетки.

Каждый день используйте для ухода за пяточками специальную шлифовальную тёрку. Когда кожный слой на стопе восстановится, отмершие клетки рекомендуется снимать тёркой один раз в три дня.

Купите жирный крем, обогащённый натуральными или органическими маслами. Наносите средство каждый день перед сном на всю поверхность стопы. Спустя пять минут обработайте пятки тёркой. Примите ванну или душ, а затем повторно нанесите крем.

Лечим огрубевший кожный покров

Если вы уверенны, что огрубевшие пятки не являются причиной развития заболевания, можно приступать к применению косметических средств. Важно при уходе за пятками соблюдать все этапы ухода – очищение, увлажнение и питание кожи ног. Все действия должны быть систематическими и регулярными.

Применяем ванночки

Ороговевшая кожа поддаётся устранению после принятия ножных ванночек. Например, в тёплой воде растворите столовую ложку соды. Попарьте ноги на протяжении 20 минут. При выполнении процедуры можно делать массаж стоп.

Трижды в семь дней можно делать ванночки с травяными отварами. Полезными будут отвары ромашки или зверобоя. Благодаря лечебным травам хорошо распарится кожа, успокоятся уставшие ноги, а также приведётся профилактика грибковых инфекций ног.

Лечение огрубевшей кожи в области пяток проводится с помощью таких ванночек:

  • На два литра тёплой воды возьмите столовую ложку соды, столько же измельчённого хозяйственного мыла и нашатырного спирта. Ноги попарьте в такой ванночке 40 минут и снимите огрубевшие участки кожи;
  • На литр воды возьмите 30 грамм крахмала. Делать такую ванночку нужно 15 минут, а затем обработать ступни;
  • Четвёртую часть хозяйственного мыла растворите в 250 миллилитрах воды. Добавьте мыльный раствор в горячую воду. Влейте в таз стакан молока и 45 грамм соли. Парить ноги в ванночке 60 минут. Затем нанести питательную маску;
  • В ванночку с водой выдавите лимонный сок из нескольких цитрусовых. Подержав в ней ноги пятнадцать минут, ополосните водой и обработайте ступни с помощью специальной шлифовальной пилки или мочалки, удаляя омертвевшие и сухие клетки ткани. Благодаря лимонной кислоте грубый эпидермис очень быстро поддастся манипуляциям;
  • В воду добавьте морскую соль и пару капелек любимого эфирного масла. Подержите в такой ванночке ступни в течение получаса. Эфирное масло поможет расслабиться, и процедура станет более приятной и полезной;
  • Для смягчения кожи можно делать ванночку с добавлением белого вина и цветков липы. 250 миллилитров вина вскипятите в кастрюльке. Добавьте 15 грамм липы. Накрыв крышкой, поварите смесь пару минут. Вылив её в миску, подождите, пока немного остынет, и попарьте ножки на протяжении десяти минут. Почистив пятки мягкой губкой, снова опустите ступни в вино на несколько минут. Повторите процедуру ещё три раза.
  • Для ног можно сделать масляную маску. Нагревают оливковое или касторовое масло, намазывают его на пятки, сверху оборачивают пакет и надевают носки. Утром маска смывается тёплой водой.

    Распаренные пяточки нужно время от времени смазывать масками. Такое масочное лечение не даст повторно загрубеть коже на пятках. В домашних условиях можно использовать такие маски для ступней:

    1. Измельчите листочки алоэ. Приложите их к пяткам. Сверху зафиксируйте пакетом и наденьте носки. Утром маска смывается тёплой водой;
  • Смешайте измельчённый листочек капусты с отварной картофелиной и половинкой лука. Полученную массу нанесите на ступни, оберните плёнкой и оставьте на два часа. Смывается также проточной тёплой водой;
  • Ошпарив кипятком большой свежий лук, разрежьте его на две части. Половинки овоща примотайте пакетом к пяткам и ложитесь спать. Утром снимите лук и помойте в тёплой воде ноги;
  • Натерев на тёрке кабачок, нанесите его на полчаса на область ступней. Смывается такая маска также тёплой водичкой;
  • В одинаковом количестве смешайте кефир со сметаной, мёдом и молотым кофе. Нанесите маску на ступни, оберните плёнкой, наденьте носки и ложитесь спать. Утром остатки маски смойте;
  • Измельчённые оливки с красным виноградом нанесите на пятки и зафиксируйте пакетом. Надев носки, ложитесь спать. Оставшуюся массу утром снимите;
  • Соедините творог со сметаной и мёдом. Полученную смесь нанесите на пятки на двадцать минут;
  • Пятки можно смазать майонезом. Сверху обмотать пакет, надеть носки и оставить маску до утра. Утром смыть тёплой проточной водой;
  • Можно смешать оливковое масло с мёдом в одинаковых пропорциях. Маску нанести на пятки, заверните сверху пакет. Через 40 минут смыть водой;
  • Можно также сделать маску из одного мёда. Для этого мёдом смазывают ступни, сверху заматывают пакет, надевают носки и ложатся спать. Утром остатки маски смывают под проточной тёплой водой.
  • Описанные маски насыщают пятки полезными витаминами и помогают грубой коже размягчаться.

    Чистим пяточки

    Распаренную в ванночке кожу стоп нужно обрабатывать, то есть удалять огрубевшие слоя кожи. Омертвевшие клетки удаляются с помощью специальной шлифовальной пилки или скраба для ножек.

    Очистить пятки можно также с помощью жёсткой щётки для ног. Пятки нужно хорошо потереть на протяжении трёх – пяти минут, а затем ополоснуть прохладной водой или травяным отваром.

    фото терки и крема

    Спустя пару процедур по принятию ножных ванночек и очищения кожи, пятки станут мягкими и свежими. Чтобы как можно дольше они оставались такими необходимо в дальнейшем увлажнять кожный покров, чтобы он не пересыхал.

    Увлажнять кожу можно специальными кремами, или же использовать народные средства косметологии. Разогрейте оливковое масло и нежно вотрите его в пятки на протяжении нескольких минут.

    Для пяток можно делать питательный компресс. Для этого оливковое масло (1 ложка) смешивается с мёдом (1 ложка). Полученную массу наносят на нужные зоны на ночь три раза в неделю в течение месяца.

    Вы когда-нибудь испытывали невыносимые боли в суставах? Судя по тому, что Вы читаете эту статью — Вы или ваши близкие столкнулись с этой проблемой. И Вы не понаслышке знаете, что такое:

    • невозможность легко и комфортно передвигаться;
    • дискомфорт при подъемах и спусках по лестнице;
    • неприятный хруст, щелканье не по собственному желанию;
    • боль во время или после физических упражнений;
    • воспаление в области суставов и припухлости;
    • беспричинные и порой невыносимые ноющие боли в суставах.

    Применяем ванночки

    • На два литра тёплой воды возьмите столовую ложку соды, столько же измельчённого хозяйственного мыла и нашатырного спирта. Ноги попарьте в такой ванночке 40 минут и снимите огрубевшие участки кожи;
    • На литр воды возьмите 30 грамм крахмала. Делать такую ванночку нужно 15 минут, а затем обработать ступни;
    • Четвёртую часть хозяйственного мыла растворите в 250 миллилитрах воды. Добавьте мыльный раствор в горячую воду. Влейте в таз стакан молока и 45 грамм соли. Парить ноги в ванночке 60 минут. Затем нанести питательную маску;
    • В ванночку с водой выдавите лимонный сок из нескольких цитрусовых. Подержав в ней ноги пятнадцать минут, ополосните водой и обработайте ступни с помощью специальной шлифовальной пилки или мочалки, удаляя омертвевшие и сухие клетки ткани. Благодаря лимонной кислоте грубый эпидермис очень быстро поддастся манипуляциям;
    • В воду добавьте морскую соль и пару капелек любимого эфирного масла. Подержите в такой ванночке ступни в течение получаса. Эфирное масло поможет расслабиться, и процедура станет более приятной и полезной;
    • Для смягчения кожи можно делать ванночку с добавлением белого вина и цветков липы. 250 миллилитров вина вскипятите в кастрюльке. Добавьте 15 грамм липы. Накрыв крышкой, поварите смесь пару минут. Вылив её в миску, подождите, пока немного остынет, и попарьте ножки на протяжении десяти минут. Почистив пятки мягкой губкой, снова опустите ступни в вино на несколько минут. Повторите процедуру ещё три раза.
    Предлагаем ознакомиться:  Гонококки признаки и лечение

    Ухаживаем за красотой ступней правильно

    Чтобы лечение огрубевшей кожи на пятках не пошло насмарку, важно после его завершения постоянно заботится о ступнях в целом. Необходимо каждый день увлажнять и питать кожу пяток. Для этого существуют специальные средства.

    Для питания кожи можно приготовить следующее средство. Смешайте желток с оливковым маслом и лимонным соком (по одной чайной ложечке). Полученную маску нанесите на кожу и зафиксируйте бинтом. Через полчаса смойте её прохладной водой.

    Теперь вы знаете, как правильно ухаживать за пятками, чтобы кожный покров на них не грубел и трескался.

    Чтобы лечение огрубевшей кожи на пятках не пошло насмарку, важно после его завершения постоянно заботится о ступнях в целом. Необходимо каждый день увлажнять и питать кожу пяток. Для этого существуют специальные средства.

    Для питания кожи можно приготовить следующее средство. Смешайте желток с оливковым маслом и лимонным соком (по одной чайной ложечке). Полученную маску нанесите на кожу и зафиксируйте бинтом. Через полчаса смойте её прохладной водой.

    Теплые ванночки на основе самых разных природных компонентов, среди которых, травы, соль и сода, уксус, и даже натуральное молоко – это мощное средство для быстрого смягчения кожи на ступнях.

    Ванночка с яблочным уксусом

    • 2 ложки яблочного уксуса;
    • Вода.

    В воду приятной для ног температуры добавляют кислоту и в этом составе держат ступни около 15 минут. Затем щеткой с мягкой щетиной обрабатывают ноги,  а огрубевшие участки пяток обрабатывают пемзой или более жесткой щеткой.

    Мыльная ванночка с содой

    • Питьевая сода;
    • 1 литр воды;
    • Жидкое мыло или мыльная стружка.

    огрубела кожа на пятках

    В горячей воде размешивают полстакана соды и такое же количество мыльной стружки. В получившемся составе нужно пропарить ступни, пора раствор не остынет. Далее, не вытирая ног, наносят состав для пилинга и обрабатывают кожу ступней.

    Пятки можно обработать и кусочком пемзы. Хороший состав для скраба получается из  небольшого количества растительного масла и горсти крупной соли. После процедуры ноги споласкивают и на кожу наносят питательный крем.

    С белой глиной для ног

    • Небольшой пакет белой глины;
    • Вода.

    В теплой воде растворяют глину и в таком составе выдерживают ноги около двадцати минут.

    Крахмальная ванночка для ног

    В стакане холодной воды растворяют крахмал, затем жидкость смешивают с теплой водой. Ванночку делают двадцать минут. Потом ноги просушивают и обрабатывают мочалкой или щеткой для тела.

    Маска для пяток с лимонным соком

    • 1 желток;
    • 1 ложка лимонного сока;
    • Половина ложки крахмала.

    Смесь этих компонентов наносят на пятки. Лучше это делать после ванны, когда ног распарены, а потом дождаться высыхания смеси до появления корки, которую смывают теплой водой. Ступни обрабатывают кремом или молочком.

    Молочная ванночка для пяток

    • 500 мл питьевого молока;
    • 1 ложка мыльной стружки;
    • Вода.

    огрубела кожа на пятках

    В горячей воде растворяют молоко и стружку из детского мыла. В получившемся растворе ноги держат до его остывания.

    Влажные ноги обрабатывают скрабом и осторожно протирают специальной пемзой для ног. Далее ноги ополаскивают и немедленно наносят увлажняющий крем или  массируют ступни с применением оливкового масла. Если процедура проводится на ночь, то в постель лучше лечь в хлопчатобумажных носках.

    Травяная ванночка для ног

    • Сухой корень алтея;
    • Сухой цвет липы;
    • Пчелиный мед.

    Из трав делают крепкий отвар, в который добавляют немного меда. В составе ноги держат около пятнадцати минут, после чего ступни обрабатывают составом для скраба или смесью масла и соли. Освеженные ноги смазывают питательным или увлажняющим средством.

    Соленая ванночка для ног

    В горячей воде растворяют горсть морской соли. В состав можно влить несколько ложек жидкого мыла. А после ванночки ступни традиционно обрабатывают пемзой или скрабом и покрываются тонким слоем крема.

    Маска из кабачка для пяток

    Молодой кабачок измельчают в пюре, добавляя в него ложку оливкового масла. Получившуюся смесь густо наносят на ноги, фиксируя сверху марлей, а потом можно полчаса отдохнуть. После маски на ступни наносят крем для ног.

    Оливки для гладких пяток

    Двести грамм оливок без косточек измельчают  и в это пюре добавляют мякоть четвертинки лимона и желток. Массу взбивают и наносят на пятки, оставляя смесь до полного высыхания. Затем корку удаляют теплой водой, а ступни смазывают оливковым маслом или кремом.

    Абрикосовая маска для ног

    Свежие абрикосы без косточек  разминают в широкой посуде и нагревают до горячего состояния. В пюре добавляют ложку кукурузного масла, перемешивают и накладывают на грубую кожу пяток. Сверху ноги укутывают пищевой пленкой и надевают толстые носки. После получасового ожидания маску смывают, а ноги смазывают кремом.

    Яблочная маска для пяток

    Для маски берут сердцевину яблок, которую измельчают до состояния пюре. В него добавляют немного ржаной муки, чтобы получилось эластичное негустое тесто. Фруктовые лепешки из этого теста прибинтовывают к пяткам и тем местам, где кожа загрубела, сверху ноги укутывают пленкой, а потом надевают толстые носки. Через час компрессы снимают и пятки обрабатывают подходящим кремом.

    Как избавиться от огрубевшей кожи на пятках

    Казалось бы, сегодня так много всевозможных ухаживающих средств, а проблема шершавых пяток, все еще мучает многих женщин. Причин тому несколько:

    • Сухая от природы кожа;
    • Долгое время, которое приходится проводить на ногах;
    • Пребывание на солнце и жаре;
    • Открытая летняя обувь, способствующая иссушению кожи;
    • Синтетические материалы, соприкасающиеся со стопами;
    • Недостаточный уход за кожей стоп.

    Когда все это факторы действуют вместе, итог оказывается неутешительным. Пятки становятся шершавыми и жесткими, кожа теряет эластичность, грубеет и будто высыхает, покрываясь долго заживающими болезненными трещинами.

    На таких стопах чаще появляются мозоли и потертости. Это не только ухудшает внешний вид ног, но и причиняет массу неприятных ощущений при ходьбе и даже при обувании. Чтобы этого не происходило впредь, важно помнить нехитрые правила.

    • перед выходом на солнце или просто в жаркую погоду ступни нужно увлажняющими средствами для ног;
    • важно регулярно делать массаж стоп с применением питательного крема, это напитает кожу и активизирует кровообращение;
    • нельзя пренебрегать ежедневным уходом за кожей ног.

    Чтобы превратить кожу ног в мягкую и шелковистую, не придется звать Фею. А следует запастись терпением, научиться ухаживать за своими ногами и, как положено Золушке, приступить к работе.

    Ухаживать нужно регулярно и комплексно, включая в уход следующие процедуры:

    • гигиенические процедуры;
    • ванночки;
    • увлажняющие и питательные маски и кремы.

    А чтобы кожа пяток всегда радовала гладкостью и мягкостью, нужно:

    • пользоваться только специальными пилками и терками на основе пемзы и никогда не пользоваться острыми предметами для обработки кожи пяток;
    • дважды в день наносить на ступни ухаживающие или увлажняющие средства для ног;
    • не пренебрегать специальным уходом, включающим аппликации, ванночки, маски и скрабы, массажи и примочки.

    огрубела кожа на пятках

    Если же бал уже на носу, и Золушке срочно нужно привести в порядок свои ноги, то  резонно поступить следующим нехитрым образом:

    1. Воспользоваться для смягчения кожи на ступнях качественным кремом для удаления волос. Такие составы эффективно размягчают даже волосы, поэтому если смесь нанести на влажные ноги, затем надеть плотные носки и подержать 15 минут, то результат не замедлит себя ждать. Размягчившуюся кожу удаляют пемзой, ноги ополаскивают и обрабатывают смягчающим кремом.
    2. В тазу с горячей водой растворяют крупную соль, распаривают в растворе ноги несколько минут, а далее в воду добавляют две таблетки перекиси водорода, которые легко заменить тремя полными ложками готового раствора. Снова ноги выдерживают в воде пять минут. А далее побелевшую кожу счищают теркой для ног, шлифуют пемзой и смазывают увлажняющим кремом.

    Внимание! Эти способы нельзя применять на регулярной основе. Они действительно относятся к крайним мерам, поскольку частое использование компонентов влияет на состояние и здоровье кожи.

    Рецепт средства с глицерином и уксусом

    • Флакон глицерина;
    • Ложка уксусной эссенции.

    В глицерин наливают ложку эссенции. Смесь прямо во флаконе с плотно закрытой крышкой встряхивают и получившимся составом обрабатывают грубую кожу на ступнях. Удобнее всего это делать с помощью ватной палочки, чтобы не допускать контакта с нежной кожей рук.

    Правильнее делать процедуру на ночь, поскольку минимальное время воздействия составляет сорок минут, а наилучший результат будет после ночного применения. После процедуры, пятки несколько дней обрабатывают мелкой пемзой, чтобы снять размягченные кусочки кожи. Потом кожу можно смазать кремом.

    Если кожа сильно пострадала, то лучше использовать способ несколько раз пока состояние пяток не улучшится. Далее для поддержания результата обработку проводят каждые 7 – 14 дней. Лучше, если это произойдет после ванны.

    Что делать, если сформировалась грубая кожа на пятках? Изначально советуют пересмотреть свой продуктовый стол. Если покров кожи в районе пяток очень пересушен и огрубевший, это указывает на дефицит витаминов в организме – A, E, B1, B2, B6, B12.

    Также избавляемся от загрубевшей на пятках кожи в домашних условиях, с помощью питательных мазей либо специальных бальзамов для стоп. Рекомендовано наносить средство 2 раза в сутки, с утра и на ночь.

    1. Немаловажно смазывать огрубевшие пятки утром, поскольку нужно увеличить эластичность кожи на день.
    2. Перед сном после использования мази надеваются носки. Это необходимо чтобы дольше удерживалась влага.

    Если не нравится, когда руки становятся жирными после использования крема, сегодня существуют такие не менее эффективные средства, как карандаши, гели, которые также используются, чтобы решить проблему с пятками.

    Каждодневно необходимо применять терку, щетку для стоп. Эти инструменты избавят от грубой кожи на пятках, делая кожу стоп мягче. Такой способ хорош, если на ступнях не сильно огрубела кожа.

    • Ноги стоит опустить в теплую воду на 10 минут. Тогда кожа станет мягче, и пемза хорошо устранит ороговевший слой.
    • Можно попробовать терку, как на сухие, так и на мокрые пятки, чтобы понять, какой метод более подходящий.
    • После процедуры важно обрабатывать стопы мазью.

    Когда на коже в области пяток образовались трещины, и она стала кровоточить, следует наносить антисептик для предотвращения заражения. Повязка на поврежденный участок наносится 2 раза в сутки до полного устранения кровотечения.

    Рекомендовано пользоваться силиконовым подпяточником для распределения веса. Благодаря подпяточнику можно будет избежать появления натоптышей. Обувь лучше носить закрытую, надевать качественные носки.

    Силиконовый Подпяточник от огрубевших пяток

    Силиконовый Подпяточник

    Аптечные средства

    Поскольку стопы все время претерпевают нагрузку под весом тела, и на них могут появляться мозоли, трещины, натоптыши, следует знать, как убрать огрубевшую кожу с пяток. Чтобы удалить ороговевшую область кожи, советуют мазать пятки кремами.

    Перед применением специальных средств нужно, чтобы ноги были распаренными. Применив пемзу, щетку, можно избавиться от ороговевшего слоя, а используя пилинги и скрабы отшлифовать пятки до гладкости. Только потом следует смазывать ноги питательными и увлажняющими мазями, которые помогут устранить дефекты.

    • Бальзам «Доктор Биокон» — считается одним из эффективных кремов для кожи пяток, если наблюдаются трещины. Он хорошо смягчает, легко избавляет от огрубевшей кожи, помогает затянуть трещины, сокращая их глубину. Кроме того ноги меньше потеют, исчезает неприятный запах стоп. Крем оказывает антибактериальный и противогрибковый эффект.
    • Крем Neutrogena, который убирает ороговевшую кожу – он жирной структуры, питательный, помогает в борьбе с пересушенностью, наличием трещин, питает и смягчает стопы.
    • Мазь Gehwol – действенна в случае сильного загрубения, сухости, если имеются трещины в области стоп. При каждодневном применении активные элементы в составе позволяют затянуть трещины, возобновить покров кожи и возвратить естественную эластичность.

    Очищение

    Если подошвы, возможно, избавить от проблемных участков кожи косметическими инструментами, идти к мастеру педикюра нет необходимости, а также пользоваться аппаратом для педикюра. Удаление реально провести в домашней обстановке.

    Пилка для огрубевших пяток

    Роликовая пилка для Пяток

    Как очистить пятки от огрубевшей кожи? Манипуляцию проводят используя:

    • Скрабы
    • Пилинги
    • Педикюрные принадлежности — пемзу, пилку.
    Предлагаем ознакомиться:  Отчего трескаются пятки и как их лечить

    Процедура осуществления химического пилинга пяток проходит следующим образом:

    1. Осмотр области пяток на предмет ранок, грибка, раздражений.
    2. Обработка подошвы дезинфектором.
    3. Ноги окунаются на 4 минуты в теплую воду.
    4. Подошвы насухо протираются и опять обрабатываются дезинфектором.
    5. На проблемные области наносится пилинг. Чтобы его распределить по пятке, следует применить диск из ваты.
    6. Подошвы укутываются пленкой.
    7. Проводим лечение 10 минут, после пленку снимаем и очищаем огрубевшие места, используя пемзу. Снятие проблемных зон кожи осуществляется в одном направлении.
    8. Стопы дезинфицируются и насухо вытираются.

    Рекомендуют использовать скрабы для очистки кожи ног. Скрабы используются регулярно, до 2-х раз на 7 дней, с предварительным проведением ванны для ног. Нанесение лекарства проходит аккуратно, массируя пятки 10 минут.

    огрубела кожа на пятках

    Быстро устранить проблемный слой с пяток реально применяя следующие рецепты скрабов:

    • Смешать 50 грамм соли с 20 граммами белой глины и 20 мл геля для душа.
    • Перемолоть целый лимон на мясорубке. Затем добавить 50 грамм сахара и эфирное масло — 1 каплю. Средство насытит эпидермис витаминами и окажет приятное охлаждающее действие.
    • Соединить 50 грамм молотого кофе, 20 грамм масла кокоса и 20 мл геля для душа. Средство поможет увлажнить пятки.
    1. Если есть лак на ногтях, его нужно устранить и вымыть ноги.
    2. Насухо вытереть стопы.
    3. Надеть носки, обработанные химическим составом.
    4. Через несколько часов снять носки, вымыть пятки, используя теплую воду.

    На что нужно обратить внимание, так это на питание. Сухая и огрубевшая кожа говорит о недостатке в нашем организме витамина А, Е, В1, В2, В6, В12. Прежде всего нужно включать в свой рацион продукты, содержащие эти витамины.

    После зимы нашему организму не хватает витаминов. Более подробно о витаминах для кожи можно прочитать в моей статье » Какие витамины полезны для кожи.» В статье описано в каких продуктах содержатся витамины необходимые для красоты нашей кожи. Также можно пропить витаминные комплексы, но все это только по согласованию с врачом.

    Если вы уверенны, что огрубевшая кожа на пятках носит косметический характер, то пора уделять внимание пятках. Целенаправленные и систематические процедуры через определенный срок порадуют мягкой и гладкой кожей пяток.

    Причины огрубевшей кожи на пятках

    Существует довольно большое количество причин, почему кожа на пятках может стать жесткой. Для начала необходимо перечислить основные из них, и только после этого разбираться, как избавиться от огрубевшей кожи на пятках.

    1. Неправильный уход. Кожа стоп нуждается в постоянном отшелушивании. Она сильно подвержена воздействию внешних факторов, так как нагрузка на ноги очень велика. В том случае, если ороговевшие клетки не удаляются с поверхности дермы своевременно, их слой начинает утолщаться, пятки становятся грубыми и шершавыми. Кроме того, ножкам, как и любой другой части тела, необходимо ежедневное увлажнение и питание. Регулярное использование крема – обязательное правило, без которого никогда не добиться мягкости.

    Средства для ухода за стопами вовсе не обязательно покупать в магазине. Их можно делать в домашних условиях своими руками по проверенным годами народным рецептам.

    1. Неправильная обувь. Данная причина имеет два аспекта. Во-первых, женщины часто жертвуют здоровьем своего организма в пользу красоты. Постоянное ношение туфель на высоких каблуках, которые не всегда удобны, либо другой обуви, которая доставляет дискомфорт (жмет, трет и т. д.) может привести к тому, что кожа на пятках станет грубой. Почему это происходит? Объясняется такая связь довольно просто: кровеносные сосуды пережимаются, нарушается приток кислорода к тканям, клетки не получают необходимые им вещества, в результате чего кожа пересыхает.

    огрубела кожа на пятках

    Во-вторых, речь пойдет об обуви из ненатуральных материалов. Конечно же, сапоги и туфли из искусственной кожи или замши стоят гораздо дешевле, но необходимо понимать тот факт, что тело должно дышать. В том числе и стопы. А синтетические материалы не позволяют им делать этого, приводя к сухости.

    Сбой в работе организма вполне может привести к тому, что пятки станут загрубевшими. В таких случаях, пока проблема не будет устранена, не поможет даже самый дорогой увлажняющий крем. Например, сахарный диабет, заболевания щитовидной железы и анемия вызывают нарушения кровообращения, приводящие, в свою очередь, к сухости кожных покровов. Лицам, имеющим подобные заболевания, рекомендуется делать медицинский педикюр у профессионалов.

    Грубая кожа пяток беспокоит чаще всего женщин. Это некрасиво, не позволяет носить открытую обувь, нередко трещины на пятках кровоточат. Если человек здоров, то утолщение кожи пяток, скорее всего, возникло из-за неудобной обуви, когда стопа сдавлена или из-за лишнего веса.

    По статистике у высоких людей с гиперстеническим типом телосложения кожа на пятках толще. Это естественная реакция, так как оказывается большее давление и на стопу, и на эпидермис. Люди, которые много ходят, чья работа связана с длительным нахождением в вертикальном положении или переносом тяжестей, почти всегда отмечают утолщение эпидермиса стоп.

    срезая утолщённую кожу, они думают, что избавились от неё, но не тут-то было – всё получается наоборот. Мало того, что травму можно получить, так ещё и кожа на «срезанных» участках начинает нарастать с удвоенной силой, и становится всё толще и толще – так можно возиться годами.

    Причиной огрубения пяток может быть «стоячий» образ жизни – например, у тех, кто работает продавцом в магазине, или парикмахером в салоне; неудобная обувь – особенно это относится к обуви на каблуках, когда вес тела распределяется неравномерно;

    Частой причиной огрубения кожи пяток является лишний вес: если женщина «в теле», да ещё и обувь на каблуках носит, представляете, какую нагрузку выдерживают её пятки в течение дня?

    Роговой слой на пятках усиленно образуется и у тех, кто любит шлёпанцы, и модные в наше время мюлес – последние летом носят очень многие женщины, считая их удобными и универсальными. Однако такая обувь всё время «нахлопывает» пятки, и кожа на них постепенно грубеет, а при недостатке ухода это происходит очень быстро.

    Огрубение пяток – не только косметическая проблема. Бывает так, что в организме происходят определённые нарушения – например, в работе эндокринной системы, или витаминов и минералов не хватает – в этом случае надо к врачу обращаться, а не заниматься самолечением.

    Грибок тоже нередко бывает причиной огрубения и растрескивания кожи на пятках – это уже дерматологическая проблема, и лечение должно быть специфическим.

    Если же дело только в том, что вы забыли об уходе за ногами, то всё проще, но усилия приложить придётся, и терпение проявить: одной, двух и даже трёх процедур будет недостаточно – за пятками надо ухаживать целенаправленно и систематически.

    Начнем с того, каковы причины огрубения кожи. Это может быть работа на ногах (официанты, повара, продавцы), неправильно подобранная обувь или частое ношение обуви на высоком каблуке, недостаток витаминов, избыточный вес и заболевания эндокринной системы.

    Последствия вышеназванных причин возможно устранить пересмотрев свой способ жизни и питание. Если же имеет место грибок, то лучше обратиться к дерматологу для назначения правильного лечения.

    При недостатке витаминов или наличии эндокринных заболеваний, также необходимо обратиться к врачу, не стоит заниматься самолечением.

    срезают утолщенную кожу и думают, что избавятся от загрубевшей кожи на пятках. Это не лучший способ решить проблему, ведь кожа на «срезанных» участках усиленно начинает нарастать и становится еще толще.

    Огрубение пяток может также свидетельствовать не только о косметической проблеме. В организме могут происходить определенные нарушения — например, в работе эндокринной системы, или просто не хватает витаминов в организме.

    В этом случае лучше обратиться к врачу, а не применять лечение в домашних условиях. Грибок также нередко может быть причиной уплотнения и растрескивания пяток — что является уже дерматологической проблемой, значит, лечение загрубевшей кожи на пяткахдолжно быть специфическим.

    Лечение народными средствами помогает справляться с разными косметическими проблемами. Результат зависит от степени сложности проблемы.

    Очень хорошо зарекомендовал себя яблочный уксус. Перед сном надо распарить пятки, а затем намотать смоченную в уксусе марлю. Зафиксировать повязку и надеть сверху целлофановый пакет и теплые носки. Утром снимите повязку и размякшую кожу осторожно счистите пемзой.

    С пользой для ваших пяток можно применять луковую шелуху. Она поможет смягчить кожу и вылечить трещины. Залейте кипятком (2 л) шелуху лука (1 пригоршню), герметично закройте и поставьте содержимое на 1 час в темное место.

    Полученный настой вылейте в таз, добавив по 1 ч.л. соды и соли. Он должен быть сильно горячим, но чтобы можно было выдержать температуру. Когда вода станет прохладной, промокните ноги мягким полотенцем и смажьте их растительным маслом и сырым яичным желтком.

    Пятки могут приобрести гладкий вид, если использовать мазь на основе куриного желтка (лучше использовать домашние яйца). Для ее приготовления смешайте желток с любым подсолнечным или оливковым маслом (1 ст.л.

    ) и уксусом (1 ч.л.). Получится масса, похожая на майонез. Вечером после принятия ножной ванночки толстым слоем нанесите крем, наденьте на ноги пакеты и мягкие носки и ложитесь спать. Утром помойте ноги и потрите их пемзой, смажьте питательным кремом. Процедуру повторить 3 раза.

    Сухую и грубую кожу пяток поможет смягчить смешанный в пропорции 1:1 сырой картофель со спиртом. Натереть на терке 4 картофелины и смешать со спиртом. Полученную смесь разложить в 2 пакета из полиэтилена.

    огрубела кожа на пятках

    Очень хорошо зарекомендовали себя травяные ванночки. Например, обычный подорожник не только смягчит кожу, но и залечивает трещинки. Возьмите корни подорожника, промойте их, измельчите и залейте кипятком. Опустите ноги в остывший настой на 20 минут.

    Еще одно эффективное средством для избавления от загрубевшей кожи на пятках — это лепешки из меда. Замесите тесто из обычной муки и меда в пропорции 2:1 и сформируйте из него 2 лепешки. Предварительно распарив ступни, приложите к пяткам лепешки, примотайте их пищевой пленкой, бинтом и наденьте носки.

    Утром потрите пятки пемзой и смажьте детским кремом. Процедуру повторяйте до стойкого улучшения. Тестом можно пользоваться несколько раз. Храните его в холодильнике, предварительно скатав из него шарики. Через неделю после процедур огрубевшая кожа должна сойти и пятки станут гладкими и мягкими.

    • Огрубевшие пятки чаще всего встречаются у тех, кому по долгу службы приходится много времени проводить на ногах. Большинству парикмахеров, продавцов, официантов эта проблема знакома не понаслышке.
    • Тесная и неудобная обувь, а также босоножки и туфли на высоком каблуке неблагоприятно влияют на состояние ваших ног. Из-за постоянного дискомфорта и нагрузок кожа на пятках постепенно грубеет, становится твердой и шершавой.
    • Девушки с избыточным весом страдают от этой проблемы чаще остальных. Лишние килограммы – это удвоенная нагрузка на ноги, поэтому пятки становятся непривлекательными из-за того, что на их поверхности накапливается слоями огрубевшая кожа.
    • Ороговевшая кожа стоп – распространенное явление у любителей в теплое время года ходить босиком по песку или траве. Иногда таким образом можно побаловать свои ножки, но при этом не следует забывать, что после этого пятки нуждаются в более тщательном уходе.
    • Некоторые грибковые заболевания становятся причиной появления такой проблемы, как загрубевшая и шершавая поверхность стопы. Ороговевшие клетки в этом случае очень быстро наслаиваются друг на друга, образуя твердую и сухую корку. Хотя некоторые народные средства весьма эффективны при лечении грибка, рекомендуется, прежде всего, проконсультироваться с дерматологом, чтобы правильно устранить болезнь.
    • Грубые пятки могут возникнуть в результате различных проблем со здоровьем или острой нехватки витаминов. Нарушения эндокринной системы, сбои в организме, болезни почек и прочее отражается на состоянии ног и ногтей, кожи на пятках и пальцах.

    Как очистить огрубевшие пятки в домашних условиях

    Если вашим пяткам можно помочь косметическим уходом, необязательно идти в салон и пользоваться аппаратом для педикюра. Убрать огубевшие пятки можно выполнив все процедуры в домашних условиях, и сейчас мы их рассмотрим.

    Уход за пятками осуществляется в три этапа — распаривание, удаление омертвевшей кожи, заключительный этап.

    Цель первого этапа — размягчение утолщенной кожи стоп для более лёгкого её удаления. Воду необходимо нагревать до 38-40 градусов.

    пемзу;специальные щетки для пяток;пилки;также существует электрическая пилка (о ней мы поговорим отдельно).

    Не увлекайтесь удалением верхнего слоя кожи! Вы легко можете задеть живые клетки, что, впоследствии, будет доставлять дискомфорт. Также не стоит использовать бритву — это лишь ускорит образование нового ороговевшего слоя кожи.

    И третий, заключительный этап заключается в нанесении жирного крема.

    Советовать конкретный крем достаточно сложно, ведь у каждого предпочтения индивидуальны. Можно комбинировать вместе с кремом натуральные масла. Например, масло ши отлично подходит для сухой огрубевшей кожи и заживляет трещинки.

    Подробнее о натуральных маслах вы можете почитать в нашей статье. 

    Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
    Добавить комментарий

    ;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

    Adblock detector