Молочница – все, что нужно о ней знать

Причины возникновения молочницы

Наиболее частая причина развития молочницы — прием антибактериальных препаратов. В наше время многие болезни лечат антибиотиками. Но врачи иногда забывают одновременно прописывать антигрибковые препараты, и грибок занимает место погубленных бактерий. Вот вам и молочница.

Еще одна распространенная причина – снижение иммунитета. В нормальном состоянии наша иммунная система сдерживает рост и размножение потенциально патогенной микрофлоры. Кстати, молочница – один из первых признаков инфицирования ВИЧ.

Если в организме нарушен обмен веществ (например, при несбалансированном питании или сахарном диабете), то создается углеводная среда, благоприятная для Candida albicans.

Нарушение гормонального фона также приводит к изменению состава микрофлоры. Именно поэтому молочница часто возникает при беременности. Развивается она и при неправильно подобранной дозе гормональных препаратов – например, противозачаточных средств.

Увы, в группу риска попадают и те, кто не уделяет достаточно внимания гигиене половых органов. Если редко принимать водные процедуры, бактерии могут попасть из окружающих тканей во влагалище. Но не стоит и увлекаться спринцеваниями и подмываниями: это может нарушить состав микрофлоры.

Вызвать кандидоз способно также ношение тесного синтетического нижнего белья. Если женщина пользуется гигиеническими прокладками, их необходимо менять как можно чаще, так как иначе выделения не будут выходить наружу, что создаст питательную среду для размножения бактерий.

Кандидоз может передаваться и половым путем, хотя он не входит в число венерических заболеваний. При половом контакте во влагалище попадает микрофлора партнера, и если он, к примеру, пренебрегает правилами гигиены, то концентрация Candida albicans может оказаться критической.

Упадок иммунитета

Снижение иммунитета, может, как известно, происходить из-за перенесенных недавно болезней, стрессов, неблагоприятной окружающей среды, авитаминоза. Очевидно, что перечень можно продолжать и продолжать.

Длительное применение антибиотика

К приему антибиотиков как нельзя лучше применима поговорка «Палка имеет два конца». В одном случае, мы принимаем антибиотики, чтобы избавиться от какого-либо серьезного заболевания, с другой стороны, губим много нужных бактерий в нашем организме. В результате получаем нарушение бактериального баланса.

Лечение кандидоза

В данной статье отсутствуют многие важные детали. Если Вы хотите более основательно изучить каждый шаг, обратитесь к «Полному руководству».

Острые случаи дрожжевых инфекций и хронический кандидоз отличаются.

В хронических случаях очень распространены следующие симптомы:

  • Астматические симптомы, одышка, затруднённое дыхание как при аллергии;
  • Пищевое, химическое отравления или загрязнение окружающей среды;
  • Затуманенность сознания, хроническое переутомление, депрессии;
  • Расстройства пищеварения: хронические запоры или диарея;
  • Боли в области пищеварения, стреляющие боли в кишечнике, изжога;
  • Экзема, тяжёлые кожные высыпания;
  • Газы и вздутие живота;
  • Головные боли, боли во всём теле;
  • Боли в суставах и воспаление суставов;
  • Насморк;
  • Белый налёт на языке.

Шесть шагов для полного излечения помогут тем, кто страдает от хронического системного кандидоза. Но, учитывая, что кандидоз довольно трудно правильно диагностировать, вполне возможно, что Вы страдаете от других возбудителей или внешних факторов – например, паразитов или отравления тяжёлыми металлами.

«Шесть шагов для полного излечения» направлены на устранение всех причин Вашего заболевания. На самом деле, соблюдение всех предписанных условий поможет решить большинство Ваших проблем со здоровьем, так что необязательно ограничиваться только лечением кандидоза. Эта система предназначена для людей, которые ищут реального долговременного решения проблем со здоровьем.

Первый шаг. Переход на антикандидозную диету и здоровый образ жизни

Соблюдение антигрибковой диеты обеспечивает правильный баланс кишечной флоры и поддерживает щелочную среду в организме, в результате чего снижается потребление токсинов, и организм оздоравливается. Без соблюдения этих условий кандидоз может процветать даже при постоянном лечении медикаментами и антигрибковыми средствами.

Второй шаг. Пищевые добавки и процедуры

Они необходимы для обеспечения организма питательными веществами и сохранения иммунитета. Антигрибковые средства и пробиотики призваны сбалансировать численность полезных и болезнетворных бактерий в организме. В полном руководстве эти методы описаны в разделе альтернативной терапии и они обеспечивают быстрое и полное облегчение.

Третий шаг. Очистка от паразитов

Паразитарные инфекции подавляют иммунную систему, чем способствуют неограниченному размножению дрожжевых бактерий. Иногда симптомы кандидоза и паразитарных инвазий могут показаться одинаковыми. И в некоторых случаях Вы можете больше нуждаться в чистке от паразитов, чем в лечении от кандидоза.

Четвёртый шаг. Промывка печени

Ваша печень лучше других органов отражает фактическое состояние организма. Если печень чиста и полностью здорова, развитие инфекции будет практически невозможным. Камни, которые накапливаются в печени со временем, делают её вялой и всё менее способной для борьбы с токсинами, так же они провоцируют блокировку желчных протоков. Желчь – естественный антисептик организма, и снижение её выработки позволяет дрожжевым бактериям размножаться.

Пятый шаг. Промывка почек

Если почки зашлакованы, то они работают не в полную силу. Тогда жидкость в организме застаивается и шлаки, которые должны из него выводиться, снова попадают в кровь. Всё это влияет на работу сердца, и оно перестаёт справляться со своими обязанностями. Во всяком случае, оно справляется с ними хуже, чем надо.

Предлагаем ознакомиться:  Что такое скрытая (бессимптомная) форма сифилиса, лечение болезни

Шестой шаг. Выведение тяжёлых металлов и детоксикация

Отравление тяжёлыми металлами – серьёзное нарушение здоровья, которое является основной причиной многих заболеваний, в том числе и кандидоза. Если у Вас обнаруживается даже незначительное отравление, лечение кандидоза становится практически невозможным.

Подходы к лечению молочницы ничем не отличаются от лечения любого другого заболевания. Традиционная медицина предпочитает лекарства, которые вы сможете приобрести в аптеке, а народная медицина готова поделиться доброй сотней рецептов. Остановимся на каждом методе подробнее.Сегодня лекарства от молочницы могут выглядеть в виде таблеток, капсул, вагинальных кремов и свечей.

Вы можете купить их в аптеке. Однако в целях полного и скорого выздоровления выбор лекарств лучше все же согласовывать с лечащим доктором.При легком течении заболевания зачастую достаточно бывает лечения с применением мазей и свечей. Например, Клотримазола, Изоконазола, Миконазола и других. Лечение молочницы с использованием средств, содержащих в качестве основного компонента Нистатин, считается нецелесообразным.

Он признан малоэффективным.На смену мазям и суппозиториям постепенно приходят препараты, которые позволяют справиться с легким течением заболевания за один прием внутрь. Эти лекарства сейчас широко рекламируются и их названия всем известны — Дифлюкан, Флюкостат, Микосист и другие. Все они базируются на одном и том же препарате флуконазоле.

Однако молочница существовала всегда. Как же в отсутствие аптек избавлялись от женской напасти наши бабушки и прабабушки? Конечно, им на помощь приходили народные средства.Издавна было замечено, что лук и чеснок обладают способностью лечить молочницу. И только в XX веке были установлены причины их врачебных свойств.

Дело в том, что эти растения содержат компоненты, которые останавливают рост грибков и даже убивают их. Как вспомогательные средства народной медицины назначают травяные сборы, в которые входят такие травы, как ромашка, тысячелистник, шалфей и эвкалипт. Эти сборы используют и для внутреннего применения и как средства для спринцевания.

Если вы подверглись данному заболеванию, то проконсультируйтесь с врачом. Народные методы послужат превосходным дополнением к полноценному лечению. Возможно, ваш лечащий врач посоветует не только какие-то конкретные препараты и процедуры, но и скорректирует ваше питание и пропишет диету.

Шаг 2. Добавки и альтернативная терапия

Сейчас мы поговорим с Вами о пищевых добавках, которые можно добавить к уже перечисленным ранее.

Поддерживающие добавки

Ферменты. Действие ферментов основано на разрушении клеточных мембран дрожжей, что способствует более эффективному их уничтожению с помощью антигрибковых средств. Кроме того, ферменты тоже обладают антигрибковыми свойствами. Принимайте их отдельно от пробиотиков, так как при одновременном приёме клетки пробиотиков также будут разрушаться ферментами.

ПРОБИОТИКИ. Незаменимы при лечении кандидоза. Ацидофилин и другие полезные бактерии – Ваши помощники в уничтожении дрожжевых клеток. Они стимулируют выработку ферментов и витаминов в организме. Самый худший их побочный эффект – диарея или жидкий стул, что в некоторых случаях может считаться даже положительным эффектом.

При кандидозе ротовой полости их можно применять непосредственно на поражённую область, разжёвывая. Мы рекомендуем принимать пробиотики в форме порошка (это позволяет легко принять большую дозу) или таблеток натощак. Порошок удобнее принимать утром и вечером в домашних условиях, а таблетки – в течение дня.

ВИТАМИН С. Рекомендуемая доза – от 3000 до 10 000 мг до 6 раз в день. В начале приёма он может вызвать диарею, поэтому начинать лучше с низкой дозы, а по мере адаптации – увеличивать её. Чистая аскорбиновая кислота предпочтительнее любых других форм. В дополнение к ней можно принимать кверцетин – антигистаминное и противовоспалительное средство, работающее в сочетании с витамином С. Дозировка – 1000 мг 3 раза в день.

ХЛОРЕЛЛА. Стимулирует лактобактерии размножаться в 4 раза быстрее обычного! Начните с 5 г в день и в течение нескольких недель повышайте дозу до 15 г. Поскольку хлорелла является сильным детоксикатором, при приёме больших доз Вы можете заметить ускорение цикла пищеварения и выведения отходов.

РОСТКИ ПШЕНИЦЫ/ВОДОРОСЛИ/СПИРУЛИНА. Как и хлорелла, эти суперпродукты повышают щёлочность Вашего организма и ускоряют процесс восстановления. Дозировка – 1 ст. л. в день.

ПАНТОТЕИН. Исходный компонент витамина В5, очень эффективен в обезвреживании токсинов, таких как ацетальдегид – основной виновник симптомов затуманивания сознания при кандидозе. Принимайте 300-600 мг в день, для усиления эффекта смешивайте в равных дозах с пантотеиновой кислотой (витамином В5).

 САХАРОМИЦЕТЫ БУЛАРДИ. Непатогенный дрожжевой грибок, конкурирует с дрожжами за сахар в организме, эффективно уничтожая их. Задерживается в организме не более чем на неделю, поэтому не может служить причиной инфекций.

БИОТИН. Принимайте 5000 мг в день.

ГРИБЫ РЕЙШИ, МАЙТАКЕ И ШИИТАКЕ. Очень эффективные противогрибковые и иммуностимулирующие средства.

ВИТАМИНЫ В-КОМПЛЕКСА. Рекомендуемая доза – 100 мг 3 раза в день.

КОКТЕЙЛИ С КЛЕТЧАТКОЙ. В качестве основы используйте любую клетчатку – лён, коноплю или подорожник. Это будет обеспечивать регулярную чистку кишечника. Ваш рацион может меняться каждый день, но потребление клетчатки должно составлять не менее 35 г в день.

Предлагаем ознакомиться:  Что такое водянка яичка у мужчин

Следующие пункты рекомендованы, но не обязательны при лечении кандидоза.

АЛОЭ ВЕРА. При вялой дефекации пейте сок алоэ вера – примерно 200 мл в 2-3 приёма.

ВИТАМИН Е. 400 МЕ в сутки. Повышает иммунитет и стимулирует кровообращение.

ЦИНК. 50 мг в день для повышения иммунной функции.

РАСТОРОПША ПЯТНИСТАЯ. Помогает в детоксикации и восстановлении печени, чем повышает её способность к выведению вредных веществ. Печень больше всего страдает от хронических заболеваний и кандидоза в частности, поэтому очень важно поддерживать её жизнедеятельность.

Антигрибковые добавки

Чеснок– 1000 мг (2-3 раза в день), либо 2 головки чеснока – 2-3 раза в день.

Экстракт семян грейпфрута. Следуйте инструкциям на упаковке. Обычно растворяют 1-10 капель в 500 мл воды или принимают в форме таблеток 2-3 раза в день.

Масло душицы 1 мл или 30 капель в день в 2-3 приёма

Экстракт оливковых листьев 1000 мг (3 раза в день)

Коллоидное серебро Принимайте концентрированную форму в количестве 3 ст. л. в день. Более подробную информацию можно найти в разделе альтернативной терапии «Полного руководства».

Дерево Д’Арко Принимайте в виде чая, 2-3 чашки в день.

Гвоздика Принимайте в виде чая, 2-3 чашки в день.

Следует отметить, что антигрибковые добавки всегда нужно принимать натощак и в разное время. Это связано с возможностью развития устойчивости дрожжей к этим добавкам.

Кандидоз что нужно знать

Давайте посмотрим примерную схему приёма добавок?

Как я уже говорил, при использовании антигрибковых средств можно столкнуться с реакцией вымирания. Как правило, она длится от нескольких часов до нескольких дней. К счастью, многие из перечисленных пищевых добавок помогают нейтрализовать токсины, образующиеся в результате вымирания дрожжей, и снизить их воздействие на организм.

Некоторые добавки, такие как грибы, можно просто жевать без последующего глотания. Это полезнее для многих больных кандидозом, так как вследствие болезни их пищеварение может быть нарушено, и во многих случаях добавки не усваиваются полностью. В таких случаях в процессе разжёвывания усвоение происходит значительно лучше.

Шаг 1. Антикандидозная диета

Какие продукты нужно избегать при кандидозе?

Сахар. Все виды рафинированного сахара: мёд, кленовый сироп, коричневый сахар, кукурузный сироп, патока, тростниковый сахар, а также все продукты, в составе которых есть сахар. Вы должны избегать сахара так же, как больные диабетом, а они понимают, что он для них смертельно опасен.

Фрукты и фруктовые соки также придётся убрать из рациона, поскольку они содержат сахар. Исключение составляют фрукты с низким гликемическим индексом: папайя, ананас, грейпфрут, лимон и некоторые ягоды.

Простой крахмал. Содержится в белом хлебе, белом рисе, макаронных изделиях и продуктах из белой муки.

Крахмалистые овощи. Следует избегать таких овощей, как кукуруза и горох – они содержат большое количество крахмала, который расщепляется в организме на сахар.

Молочные продукты. Помимо других причин, молочных продуктов следует избегать потому, что при переваривании они образуют слизь, вредную для желудочно-кишечного тракта, а также часто вызывают аллергию.

Фастфуд и готовая еда. Эта пища почти полностью состоит из ингредиентов, способствующих развитию кандидоза.

Ферментированные продукты. Уксус – белый, красный, яблочный, рисовый, бальзамический, а также всё, что имеет уксус в составе: заправки для салата, соусы, кетчупы, солёные огурцы, оливки, маринованные овощи и горчица. Сюда же относятся соевые продукты, полученные путём брожения, хлеб на дрожжевой закваске и весь алкоголь.

Стимуляторы. Все типы, например, кофеин или эфедрин.

Хлебопекарные или пивные дрожжи. Содержатся во всей выпечке: хлеб, кексы, рулеты и пр.

Продукты с клейковиной. Непереносимость клейковины – очень распространённая проблема, которая может привести к расстройствам пищеварения, а в таком состоянии кишечнику ещё сложнее справиться с клейковиной. Убрав из своего рациона пшеницу, ячмень и рожь, Вы дадите кишечнику возможность прийти в норму.

Орехи. Их следует избегать, если они не свежеочищенные, так как на них может образовываться плесень. Так же плесень может обнаружиться в арахисе, арахисовом масле и фисташках.

Обработанное мясо. Сушёное, копчёное, солёное мясо или рыба, сосиски, бекон, ветчина, салями и т.п. также должны быть устранены. Эти продукты часто загрязнены дрожжами на поверхности. Кроме того, они обычно содержат нитраты, а также прочие аллергены и искусственные компоненты, подавляющие иммунную систему.

Гидрогенизированные масла и маргарины. Эти продукты трудны для переваривания и вредны для здоровья, для них не должно быть места в Вашей оздоровительной диете.

Искусственные подсластители. Следует исключить из рациона, так как они содержат химические вещества, вредные для организма и иммунной системы, а также стимулируют тягу к сахару.

Грибы. Их лучше избегать, учитывая их грибную природу. Исключением являются Рейши, Майтаке и Шиитаке, поскольку они убивают дрожжи и укрепляют иммунитет. Они допускаются к употреблению только при условии высокого качества и их органического происхождения.

Комплекс грибковых заболеваний

Консерванты и химические добавки должны быть полностью исключены из рациона. Существует правило: если Вам незнакомо название вещества или Вы даже не можете произнести его – не стоит допускать его в организм.

Список продуктов, запрещённых к употреблению при борьбе с кандидозом, довольно обширный. Вам может показаться, что ничего и не осталось. Тем не менее, Вы очень скоро почувствуете положительный эффект от такой диеты. Многие утверждают, что заметили улучшение самочувствия почти сразу же, но строго соблюдать диету необходимо в течение нескольких недель. Чтобы восстановить оптимальное здоровье, лучше питаться таким образом несколько месяцев.

Какие продукты можно употреблять при кандидозе?

Низкокрахмалистые овощи и овощи с высоким содержанием клетчатки. Брокколи, сельдерей, спаржа, редис, окра – эти продукты должны составлять по меньшей мере 50% Вашего рациона. В качестве приправы используйте чёрный перец – его активный ингредиент пиперина способствует пищеварению и усвоению питательных веществ.

Предлагаем ознакомиться:  Лечение кандидоза в домашних условиях народными средствами

Постное мясо и рыба. Примерно 20% Вашего рациона может состоять из белков высокой пищевой ценности, отличными источниками которых являются курица, рыба, индейка. Употребление говядины стоит ограничить до 1 раза в неделю, и мясо должно быть также органического происхождения, без антибиотиков. Если есть выбор только между видами неорганического мяса, то выбирайте белое, так как красное гораздо более токсично за счёт содержания антибиотиков, химикатов и гормонов.

Орехи и семена. Хороший источник белков высокой биологической ценности и полезных жиров. К ним относятся миндаль, бразильские орехи, фундук, пекан, макадамия, грецкие орехи, семена подсолнечника, тыквы, кунжута. Они должны быть сырыми или свежеочищенными.

Цельные зерна. До 20-30% Вашего рациона могут составлять цельные зерна, которые не содержат клейковины: амарант, лебеда, просо, гречка, коричневый рис.

Наиболее частые причины возникновения кандидоза

Омега-жиры. Полезные жиры – важная часть борьбы с дрожжевыми инфекциями, так как они являются источниками незаменимых жирных кислот. Эти вещества незаменимы, потому что не вырабатываются в нашем организме, и мы должны получать их из высококачественных пищевых продуктов. Жирные кислоты очень важны для здоровья сердца – они снижают количество холестерина и триглицеридов в крови.

Кроме того, они подавляют воспаление и помогают предотвратить рост раковых клеток. Источники незаменимых жирных кислот, которые должны присутствовать в Вашем рационе: кокосовое, льняное, кунжутное и подсолнечное масла. Использовать для приготовления пищи можно только кокосовое и оливковое – они не распадаются на транс-жиры при нагревании.

Вода. Ваша антигрибковая диета должна содержать много свежей, фильтрованной воды. Хороши также бескофеиновые травяные чаи и минеральная вода без сахара. Важно употребление нужного количества жидкости ежедневно, так как достаточная гидратация является жизненно важным условием для снабжения кислородом тканей организма и имеет решающее значение для устранения грибковых инфекций.

Клетчатка. Чем меньше время цикла прохождения пищи по пищеварительному тракту, тем меньше шансов для развития кандидоза. Если толстый кишечник постоянно чист, нет возможности для процесса брожения, и рост дрожжей сведён к минимуму.

Порошок PGX представляет собой пищевую добавку из клетчатки, которая стабилизирует уровень сахара в крови и блокирует расщепление крахмала на сахар. Он очень эффективен для снижения веса. Кроме того, 1 г этого порошка восполняет 5 г Вашей суточной потребности в клетчатке. Это хороший вариант для тех, кто не имеет возможности готовить коктейли каждый день.

Ограничить (полностью исключить из употребления)

Сахар любого вида и формы в том числе фрукты и фруктовые соки, мёд, тростниковый сахар, коричневый рисовый сироп, кукурузный сироп и пр.

Искусственные подсластители. Сукралоза, низкокалорийный сахар, искусственный заменитель сахара, аспартам, ацесульфам калия, ацесульфам – К и т.д. – эти подсластители следует избегать в любом случае.

Продукты из очищенных зёрен. Мука, белый рис, макароны, хлеб, булочки, печенье и т.д.

Зёрна, содержащие клейковину. Пшеница, ячмень, камут, спельта.

Стимуляторы: кофеин, эфедрин и т.д.

Продукты, которые быстро плесневеют: арахис, кукуруза.

Молочные продукты. Сыр, молоко, творог, кефир, мороженое, кисломолочные продукты и т.д.

Овощи семейства паслёновых. Помидоры, картофель, баклажаны и т.д.

Ферментированные продукты. Мисо, темпе, дрожжи, спирт, уксус и т.д.

Любую форму фаст-фудов или жареной пищи, красного мяса, гидрогенизированные масла.

Сладкие овощи. Свёкла, морковь и т.д.

Благоприятные (неограниченное потребление)

Потребление сахара на 1 человека в год

Зелёные листовые овощи. Шпинат, бок чой, тёмный салат, капуста белокочанная, листовая капуста, салат, зелёный лук, чеснок, петрушка, щавель, ревень, спаржа, артишок, укроп, огуречная трава, анис, кинза, базилик, стручковая фасоль.

Морские овощи. Водоросли, вакамэ, темно-красная съедобная водоросль и т.д.

Некрахмалистые овощи. Брокколи, спаржа, сельдерей, зелёный перец, огурцы, цветная капуста, лук, лук-порей, брюссельская капуста, имбирь, бамия.

Травы. Орегано, душица, базилик, тимьян, петрушка, чеснок, хрен, корица, розмарин, гвоздика, цикорий и т.д.

Семена. Конопля, шалфей, чиа, кунжут и т.д.

Свежеочищенные орехи. Грецкие или миндаль.

Умеренные (2-3 порции в день)

Продукты умеренного потребления

Цельное зерно без клейковины. Лебеда или кинва, просо, амарант, коричневый рис, овёс, гречка ядрица.

Ягоды и овощи. Ацерола, авокадо, голубика, чайот, мускусная дыня, клюква, персики, малина и клубника.

Ещё одной причиной кандидоза могут стать бытовые факторы

Органическое постное мясо. Курица, индейка (мы обходимся без мяса).

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:

Отправить ответ

avatar
  Subscribe  
Notify of
Adblock detector