Питание и витамины при герпесе

Профилактика герпеса на губах: избегаем причин его появления

Герпес на губах, причины которого многочисленны и разнообразны, является очень распространённой и неприятной болезнью. В народе его называют «простудой на губах», больного окружающие предпочитает обходить стороной, а медики почти всегда относятся к этому заболеванию с определённым снисхождением (хотя и осознают его потенциальную опасность).

Дело в том, что вызывается герпес на губах вирусом простого герпеса, присутствующим у 95% людей на Земле. В отдельных случаях он может иметь серьёзные последствия, и о них нужно знать обязательно.

Одной из главных и основных причин появления герпеса на губах является заражение вирусом простого герпеса. Под этим названием кроются на самом деле два очень похожих друг на друга вируса. Их ещё называют вирусами простого герпеса первого и второго типов (ВПГ1 и ВПГ2). При попадании их на слизистые оболочки в области рта, глаз или носа начинается активное поражение эпителиальных клеток, и через определённое время — порядка недели-двух — появление всех симптомов герпеса.

Такая ситуация возможна при условии, что перед столкновением с вирусом у организма не было к нему иммунитета. То есть, такая встреча была для него первой.

После первичной инфекции организм вырабатывает стойкий пожизненный иммунитет к вирусу герпеса, но сам вирус из организма полностью не удаляется, поскольку при первой вспышке ДНК его успевает прочно закрепиться в ядрах нервных клеток. Чисто гипотетически возможно полное избавление от герпеса лишь при замене поражённых клеток, но на практике осуществить это невозможно и не имеет смысла.

  • недостаток витаминов в рационе
  • переохлаждение или перегрев организма
  • стрессы и физическая истощённость
  • строгие диеты
  • развившиеся или искусственные иммунодефициты, терапевтическая иммуносупрессия
  • менструация у женщин
  • отравление
  • перенесение различных заболеваний
  • затянувшаяся аллергическая реакция.
  • Среди этих причин ведущими является сезонный недостаток витаминов в организме и ослабление иммунитета при перенесении других заболеваний. Чаще всего проявление лабиального герпеса регистрируется зимой и ранней весной, при недостатке в рационе свежих фруктов и овощей и при вспышках вирусных инфекций.

    В редких случаях возможно возникновение суперинфекции. Так называется заражение организма, уже имеющего иммунитет к одному штамму герпеса, вирионами другого штамма этого же вируса. Сам герпес не имеет такого разнообразия штаммов, как, например, вирус гриппа, и потому вероятность суперинфекции его крайне невелика. Признаками её будут всё те же симптомы: пузырьки на губах, жжение и боль, язвочки.

    В большинстве случаев герпес на губах появляется после заражения вирусом герпеса первого типа. Однако и попадание в область губ вируса герпеса второго типа, с которым чаще связывают генитальный герпес, вызовет те же симптомы.

    У достаточно большого количества людей (до 40%) после первого перенесения инфекции с высыпаниями симптомы её не повторяются больше никогда в жизни. Объясняется это по-разному: у одних иммунитет достаточно силён, у других сам вирус не успевает закрепиться в достаточном количестве нервных клеток, а у некоторых даже рецидив протекает бессимптомно.

    Поэтому если у человека и возникает герпес на губах, причина чаще всего заключается именно в первичном инфицировании. Распознать его очень просто: если симптомы болезни ранее у человека никогда не встречались, значит, и самой болезни не было.

    При первичной инфекции лабиальный герпес чаще всего проявляет себя более ярко, чем при рецидиве: поражаемая поверхность кожи больше, сами пузырьки более насыщенны и многочисленны, болезненные ощущения более сильны. Бывает, однако, и такое, что и при первичной инфекции симптомы герпеса не проявляются. Но это очень редкие случаи.

  • при непосредственных телесных контактах: поцелуях, рукопожатиях, сексе, в редких случаях — при кормлении ребёнка грудью
  • при нарушении правил гигиены: питании из общей посуды, использовании общей одежды и предметов быта
  • при чихании и кашле воздушно-капельным путём
  • при родах или беременности.
  • В последнем случае герпес на губах как таковой у ребёнка не проявляется, но могут развиваться более тяжёлые последствия заражения.

    Все остальные ситуации заражения могут происходить у людей всех возрастов и в любых социальных условиях.

    Однако герпес на губах знаменит еще и тем, что имеет хорошо выраженную сезонность своих проявлений.

    Зная причины появления герпеса на губах, нетрудно разобраться, что нужно делать, чтобы избежать проявления болезни.

    Следует понимать, что из-за чрезвычайно широкой распространённости вируса избежать первичного заражения им крайне тяжело. Многие носители вируса являются источником заражения даже без наличия у них каких-либо симптомов. Поэтому даже избегание общения с людьми с разбитыми вирусом губами не гарантирует защиту от заражения им.

    В любом случае, даже заражение вирусом можно рассматривать как естественную прививку, способствующую усилению иммунитета и выработке соответствующих антител. Это позволит всю оставшуюся жизнь после заражения быть защищёнными от повторных заражений.

    Детский паралич, герпес и витамин С

    Доктор Фредерик Р. Кленнер (США) лечил большими дозами витамина С (7 — 10 г в день) герпес— «лихорадку» на губах. Он давал пациентам таблетки 10 — 15 раз в день. Кроме того, он обнаружил, что аскорбиновая кислота уничтожает за 24 часа вирус детского паралича. Своим маленьким пациентам он назначал внутримышечно инъекции (350 мг на 1 кг массы тела) каждые 2 часа, в среднем это равнялось 12 г витамина С в день.

    В отношении герпеса, для быстрого прохождения недуга следует несколько раз смазывать больной участок соком лука, так как сок лука богат большим количеством аскорбиновой кислоты и, безусловно, имеет множество других ингредиентов, известных и пока еще неизвестных науке).

    В книге «Лечение витаминами» Владислав Керст также приводит множество примеров преодоления различных болезней с помощью аскорбиновой кислоты. Он сообщает о благоприятном воздействии витамина С в больших дозах (200 — 1000 мг) в сочетании с витамином Р (300 — 500 мг) при некоторых заболеваниях кожи, например таких, как эритродермия, болезнь Аддисона, бактерицидные заболевания кожи, воспаления после облучения рентгеновскими лучами, а также при разного рода кровотечениях, связанных с повышенной проницаемостью сосудов.

    Особенности герпеса на губах у женщин

    По статистике у женщин герпес на губах проявляется несколько чаще, чем у мужчин. Это связано главным образом с регулярными месячными, во время которых происходит естественное ослабление всего организма, зачастую приводящее к снижению иммунитета.

    Предлагаем ознакомиться:  Как лечить герпес на губах быстро?

    Кроме того, дополнительными, хотя и менее существенными причинами более частых рецидивов герпеса на губах у женщин является более глубокое влияние на них стрессовых ситуаций, а также более распространённая увлеченность различными диетами, в том числе — и очень строгими, отражающимися на балансе витаминов в рационе и, как следствие, на состоянии иммунной системы.

    И именно для женщин крайне актуален вопрос об опасности герпеса на губах во время беременности.

    Герпес на губах у беременных и некоторые предостережения

    Причины появления герпеса на губах у беременных те же, что и у всех остальных «пациентов». Однако в первом триместре беременности к основному перечню причин может подключаться ещё и общая интоксикация организма, характерная для многих беременных.

    Сам герпес, будь он первичным или рецидивирующим, может очень сильно сказываться на здоровье плода. По своей тератогенной активности (способности приводить к развитию у плода различных уродств) вирус простого герпеса является одним из наиболее опасных вообще, уступая лишь вирусу краснухи. Он может вызывать нарушения в развитии нервной системы плода, поражения внутренних органов его, иногда — гибель и выкидыш. И наиболее высок риск поражения плода именно в начале его развития, в первые три месяца беременности.

    Первичное заражение здесь намного более опасно, чем рецидив, поскольку при нём организм матери вообще не подготовлен к встрече с вирусом. Кроме того, герпес на губах имеет меньше шансов привести к поражению плода, чем генитальный герпес. Однако вероятность такая имеется, и любое проявление герпеса в период беременности является тревожным сигналом и требует обязательного обращения к врачу и проведения соответствующего лечения.

    Симптоматика герпеса

    Герпес главным образом проявляется пузырьками на воспаленном участке тела. Они наполнены жидкостью, в составе которой содержатся сукровица и гной. Кроме того эти проявления могут сопровождать следующими признаками:

    • раздражение на пораженном участке кожи;
    • ощущение жжения;
    • плохое самочувствие;
    • озноб;
    • головные боли;
    • повышенная температура тела;
    • появление корочки вокруг воспаленного пузырьков.

    Следует заметить, что герпетические проявления протекают в разной форме, и это обусловлено типом вируса. Отдельные виды герпеса могут проходить довольно быстро и не требуют специализированного лечения, иные могут спровоцировать развитие другой болезни и стать причиной негативных последствий для состояния здоровья пациента.

    Лечение герпеса на губах

    Людям, страдающим вирусным заболеванием, необходимо соблюдать специальную диету для того, чтобы значительно увеличить временные промежутки между обострениями. Лизин отлично помогает уменьшить активность инфекции. Таким элементом богаты чечевица, картофель, яйца, мясо и пшеничные зародыши.

    Больным рекомендуется есть значительное количество фруктов и овощей. Не помешает и достаточный объем выпитой жидкости (человеку для нормальной активности нужно около 1,5 л воды в день).

    Жирная пища отрицательно повлияет на течение заболевания и замедлит процессы выздоровления. Кофеин и сладкие газированные напитки необходимо исключить из ежедневного рациона. Категорически следует отказаться от соленой пищи, алкогольных напитков и арахиса.

    Комбинация противовирусных препаратов, витаминов и соблюдение строжайшей диеты помогут надолго забыть о герпесе. На пораженные участки кожи нужно наносить мази с действующим веществом Ацикловир. Нелишним будет и прием лекарственных иммуностимуляторов. Перед использованием каких-либо препаратов и витаминов обязательна консультация лечащего врача для исключения вероятности аллергических реакций.

    Для лечения герпетического вируса используют комплексную терапию, которая может помочь на длительный срок приостановить повторное развитие заболевания. В лечении герпеса применяются медикаментозные средства:

    • противовирусные препараты, которые помогают бороться с герпесом – Зовиракс, Валтрекс, Ацикловир;
    • болеутоляющие средства – Ибупрофен, Парацетамол;
    • антифлогистические препараты для местного использования – гели, мази или спрей;
    • обеззараживающие средства – Стрептоцид, Мирамистин, Хлоргексидин

    Чтобы выздоровление шло быстрее, врач может назначить использование физиотерапевтической терапии.

    Герпес является острым вирусным заболеванием, которое проявляется высыпаниями, зудом и болезненными ощущениями. Герпес на теле лечение которого рассматривается далее, возникает по причине активизирования вируса ветрянки, который проживает в нервных клеточках перенесшего в детстве этот недуг.

    В большинстве случаев больные герпесом не предпринимают никаких попыток бороться с болезнью, пуская всё на самотёк. Если организм крепок, а некрасивые поражения губ не приведут к проблемам с окружающими, то такая позиция вполне оправдана.

    В тех же случаях, когда высыпания на губах крайне нежелательны, имеет смысл сразу после появления первых симптомов использовать противовирусные препараты: Ацикловир, Валацикловир, Фамцикловир, Панавир. Если начать употреблять их в рекомендуемых количествах ещё на этапе появления зуда на губах, то с большой вероятностью можно избежать появления высыпаний.

    Если же высыпания уже появились, делать с ними ничего не нужно: они быстрее заживут без помощи извне. Однако здесь следует соблюдать правила санитарии: не прикасаться руками в губам, чтобы не перенести вирус на другие участки тела, устранить телесные контакты с окружающими во избежание их заражения.

    Предлагаем ознакомиться:  Как выглядит герпес на половых губах, фото. Герпес на половых губах — симптомы и лечение

    Беременным женщинам при появлении симптомов герпеса на губах следует в обязательном порядке проводить противовирусную терапию. Обычно для этого используются инъекции человеческого иммуноглобулина, нетоксичного, но очень эффективного против вируса. Соответствующие препараты не имеют специфического названия и выпускаются как иммуноглобулины человека против вируса простого герпеса .

    Другие способы лечения — препараты интерферона и те же Ацикловир и родственные ему — сами по себе являются небезопасными, и во время беременности используются только в случаях развития генитального герпеса, при котором риск поражения плода особенно велик. Принимать их следует только по совету врача и в прописанных им дозах. Самолечение может иметь последствия значительно более серьёзные, чем само действие вируса.

    Витаминотерапия при герпетических проявлениях

    Из-за снижения количества витаминов В и С в организме иммунитет человека ослабевает. Всасывание полезных элементов в кишечник значительно замедляет сахар. Больным не рекомендуется употреблять алкогольные напитки и пищу, богатую холестерином.

    Витамин Е обладает для борьбы с герпесом такими положительными качествами:

    • противовирусная активность;
    • восстановление липидного слоя клеточной мембраны;
    • антиоксидантные свойства.

    Применение витамина Е значительно снизит характерные для герпеса боли и облегчит течение заболевания за счет быстрого заживления язв. Это лучшее средство, для того чтобы укрепить иммунитет и начать активно бороться с вирусами. Рекомендуется принимать в таблетках или же наносить масляный раствор на пораженные участки эпителия не более чем на 15 минут.

    Аскорбиновая кислота или витамин С отличается своими эффективными антиоксидантными свойствами. Если принимать таблетки совместно с полезным элементом группы В, то можно добиться быстрого исчезновения герпетической сыпи. На 1 этапе болезни с началом обострения лекарство пьют 3 раза в день в течение 3 дней.

    Если сочетать аскорбиновую кислоту с цинком, то можно уменьшить количество рецидивов заболевания в несколько раз. Полезные микроэлементы очень важны для организма человека, так как они помогают повысить способность противостоять хроническому стрессу. Как результат – явные признаки герпеса будут беспокоить пациента намного реже.

    Любой витамин благотворно воздействует на состояние здоровья человека. Но для каждого характерны собственные действия, к тому же они активно участвуют в химических реакциях организма. Так какие принимать витамины при герпетических проявлениях.

    Результативно бороться с герпесом могут витамины:

    1. Группы С и Е – лучше остальных борются с вирусом герпеса. Они рекомендованы для перорального использования.
    2. А – с его помощью повышается иммунная система в общем. Этот витамин следует использовать с осторожностью, чтобы не было передозировки, иначе могут появиться проблемы с печенью. Приниматься витамин А должен только, если его назначил лечащий врач.
    3. В, С – эти витамины повышают иммунитет в организме. Дозировка при герпетическом инфицировании устанавливается специалистом.
    4. С (аскорбиновая кислота) – если регулярно употреблять этот витамин (лучше принимать в сочетании с витамином В), то устраняются герпетические высыпания. Начинать употреблять этот витамин рекомендуется, когда герпес находится в начале развития (первые трое суток).
    5. Е – отличный антивирусный и антиоксидантный препарат. С помощью этого витамина быстро восстанавливаются покровные ткани, уменьшается раздражение и чувство жжения. Может употребляться как перорально, так и местно на пораженный участок кожи.

    Помимо этого при герпетических проявлениях неплохо помогают такие добавки и лекарственные травы:

    1. Цинк – помогает препятствовать распространению высыпаний. Для большего эффекта, его желательно использовать совместно с аскорбиновой кислотой.
    2. Лизин – содержится в молочной продукции, яйцах и разных видах рыбы, помогает блокировать синтезирование герпетического вируса. Антифлогистическое действие обеспечивается кверцетином, который относится к витаминам группы Р.
    3. Травы пантокрин, эхинацею, золотой корень, жень-шень, экстракт туи – отлично стимулируют иммунную систему. Благодаря экстрактам лекарственных растений восстанавливаются поврежденные ткани на клеточном уровне. Безвредность лекарств на основе трав доказали многократные использования.

    Какие современные витаминные комплексы эффективны при герпесе

    В борьбе с герпетическим вирусом на кожных покровах и гениталиях можно воспользоваться такими комплексами:

    • Компливит;
    • Витрум;
    • Мульти-Табс;
    • Супрадин;
    • Ундевит.

    В каких случаях назначается витаминотерапия при герпесе

    Герпетический вирус инфицирует человека на всю оставшуюся жизнь. Вне зависимости от того, качественное ли было лечение, вирус поселяется в организме человека на всю жизнь, а его носитель становится разносчиком инфекции. К тому же, если появляются обстоятельства, благоприятствующие его развитию, то заболевание опять может войти в активную фазу.

    Обычно этим обстоятельством является ослабленная иммунная система. Снизить защитную функцию в организме могут различные характеристики жизнедеятельности человека. Отсюда следует, что основа комплексного лечения, как простого, так и генитального герпеса, это укрепление иммунной системы.

    Самым действенным методом для укрепления организма является использование иммуномодуляторов. Однако более простым способом является прием витаминных препаратов. Все потому, что недостаток полезных веществ в организме также может спровоцировать ослабление иммунной системы. Если витамины содержатся в организме в достаточном объеме, то неблагоприятное воздействие не оказывает влияния на состояние здоровья человека.

    Все это означает, что принимать витаминные комплексы при герпетическом инфицировании полезно. Однако с их помощью удастся лишь ускорить выздоровление и снизить риск рецидивного формирования заболевания.

    Главное принимать витамины под бдительным контролем врача, поскольку их избыточное количество в организме может отрицательно сказаться на состоянии здоровья и иммунитете.

    К тому же у некоторых людей витамины С, В и Е в капсулах могут вызвать аллергию в связи с не переносимостью препарата.

    Предлагаем ознакомиться:  Герпес 7 типа у детей и взрослых: симптомы, лечение

    Как принимать и дозировать витамины при герпесе

    Для начала нужно остановиться на том, как протекает инфицирование:

    • пассивное течение – подразумевает профилактические действия и поддержание защитных качеств иммунной системы;
    • рецидив и обострение в легкой форме – нужно воздействовать на продолжительность и силу рецидива;
    • заболевание в острой стадии – витаминные комплексы используются в обязательном порядке совместно с консервативным лечением.

    Врачи советуют принимать и дозировать витамины по указанной суточной дозировке

    • витамин С – при профилактике – 250 – 500 мг, обострении – 1 г, резком осложнении – 600 мг трижды в сутки;
    • витамин Е в капсулах по 100-400 мг – содержимым нужно мазать пораженные участки кожи до нескольких раз в течение суток;
    • витамин А 800 – 1000 мкг – принимать только по рекомендации врача один раз в сутки;
    • цинк в виде кремов или мазей – наносить местно до нескольких раз в сутки 15 – 20 мг, при обострении втирается на пораженный 60 – 100 мг;
    • лизин – для предотвращения рецидива 500 мг, при обострении 2 – 4 гр.

    Однако дозировка и частота использования обязательно должны быть согласованы с дерматологом.

    Показания к применению

    Вирусом герпеса человек инфицирован на всю жизнь. Независимо от качества и своевременности лечения, эта инфекция остается в организме навсегда, а человек является ее переносчиком. Кроме этого, при наличии благоприятных обстоятельств болезнь может активироваться снова.

    Как правило, эти обстоятельства заключаются в ослабленном иммунитете – именно в этом случае организм теряет способность подавлять герпесную инфекцию. Вызвать снижение защитных функций могут разные особенности организма и жизни человека. Очевидно, что одной из основных составляющих лечения герпеса на губах или гениталиях является укрепление иммунитета.

    Наиболее действенный для этого способ – прием иммуномодуляторов. Но еще проще и почти также эффективно – пить витамины. Дело в том, что авитаминоз является одной из причин снижения иммунитета. Также ему способствует дефицит некоторых минеральных веществ. Достаточное количество витаминов в организме не позволяет неблагоприятным внешним воздействиям сказываться на здоровье человека, что снижает риск развития разнообразных заболеваний.

    Все это значит, что витамины при герпесе полезны. С помощью только их вылечить эту болезнь невозможно, но ускорить процесс выздоровления и снизить риск повторного развития герпеса на теле витаминами вполне реально. Только необходимо знать, какие витамины нужны в каждом конкретном случае. Дело в том, что их избыток тоже негативно сказывается на здоровье и иммунной системе, поэтому недопустим бесконтрольный прием синтетических витаминных комплексов.

    Не менее важно, чтобы больной принимал именно те вещества и витамины, которые действительно способны помочь от герпеса. Таким действием обладают не все средства. В связи с этим перед использованием витаминно-минеральных комплексов стоит проконсультироваться с лечащим врачом. Он посоветует эффективный комплекс либо отдельные виды витаминов и объяснит, в каком количестве и как долго их стоит применять.

    Некоторые считают, что это средство может дать результаты только при простом типе болезни. При генитальном герпесе пользоваться ими якобы бессмысленно. На самом деле такая мера эффективна в отношении всех вирусных инфекций, поскольку они активируются только при ослабленном иммунитете, а использование витаминов его укрепляет. Поэтому при назначении врача употребляйте такие препараты столько, сколько рекомендовано.

    Профилактика

    Профилактика герпеса

    Попав в организм человека, герпес может проявиться далеко не сразу. Пройдет несколько недель (а иногда и лет), пока не настанут «благоприятные» для него условия, снизившие иммунитет его «хозяина». Именно поэтому герпес может «выскочить» на губах после тяжелой или продолжительной болезни, при стрессе или переутомлении, при переохлаждении (в холодное время года) или при перегреве (в особо жаркие дни).

    Так как убрать герпес на губе быстро все равно не получится (даже если Вы начнете лечение при первых признаках жжения), то стоит уделить свое внимание профилактике заболевания. Для этого необходимо повысить иммунитет, что, в принципе, сделать довольно просто:

      зимой и весной обязательно пропейте курс витаминов; в летний и осенний период включите в свой рацион фрукты и овощи; не забывайте про витамин С (принимайте либо аптечный вариант, либо природные его «хранилища», например, цитрусовые); позаботьтесь о своем желудочно-кишечном тракте (любые его расстройства понижают иммунитет);
    • займитесь физическими упражнениями; больше гуляйте (но только не вдоль автомобильных дорог) и дышите свежим воздухом, высыпайтесь.

    И не забывайте, что герпес – это не только косметическая проблема (несколько раз в год портящая Вашу внешность), но и сигнал организма о возникших в нем серьезных неполадках. По возможности сразу возьмите больничный лист и усиленно займитесь своим лечением и восстановлением иммунитета. Только так Вы сможете предотвратить рецидив в ближайшие месяцы и помочь своему телу.

    Если же этого не сделать, на ослабленный организм может «напасть» другая разновидность герпеса (например, герпес опоясывающий, сопровождающийся резкой болью и другими неприятными симптомами, маскирующимися под стенокардию, приступы мочекаменной болезни и даже аппендицит). Кстати, не стоит также пренебрегать и очередным отпуском, отказываясь от него в пользу работы, или проводя его, всего лишь сменив вид деятельности. У отдохнувшего организма больше шансов противостоять вирусам и инфекциям, чем у организма «замученного» трудовыми буднями.

    Понравилась статья? Поделиться с друзьями:

    Отправить ответ

    avatar
      Subscribe  
    Notify of
    Adblock detector