Диета при лечении лямблиоза у взрослых

Диетическое питание для взрослых и детей при лечении лямбиоза

Диета при лямблиозе не сильно строгая и довольно простая. Выше четко сказано, что можно есть, а чего нельзя. Но чтобы лечение было наиболее эффективным, а диета приносила больше пользы, следует учесть пару правил касательно приема пищи на том или ином этапе лечения:

  1. На первом этапе осуществляется подготовка к борьбе с паразитами. Соответственно необходимо усилить организм и ослабить паразитов. Под усилением организма подразумевается нормализация состояния микрофлоры кишечника. Для этих целей нужно как можно больше пить обезжиренных кисломолочных продуктов и несильно сладких компотов. Ослабление лямблий осуществляется путем создания для них неблагоприятных условий, то есть исключением из рациона крахмала, сахарозы и т. д. Кроме того стоит свести к минимуму потребление углеводов.
  2. На втором этапе ведется активная борьба с паразитами. Немногие медикаменты действуют избирательно, поэтому в процессе лечения поражаются, как вредоносная, так и полезная флора кишечника. Ее нужно восстанавливать, потребляя в пищу соответствующие продукты. Количество углеводов по-прежнему должно быть минимально.
  3. На третьем, восстановительном этапе, можно кушать все из списка выше в любых пропорциях и количествах. Очень важно досидеть на диете до конца. Ненужно рисковать достигнутыми успехами лечения.

Несмотря на свою простоту, диета при лямблиозе довольно эффективна. Ее единственный недостаток заключается в том, что потребление углеводов сведено к минимуму. Как известно: углеводы – это энергия. Таким образом, соблюдая диету, пациент будет испытывать нехватку сил, но с этим придется смириться.

Лечение лямблиоза состоит из нескольких этапов. Особенностью заболевания является то, что в начале терапии применение противолямблиозных средств нецелесообразно. Это может вызвать аллергические реакции и обострение симптомов лямблиоза у человека.

Первый этап на пути к выздоровлению направлен на укрепление иммунитета и ликвидацию токсинов в организме. Целью терапии на начальной стадии является создание неблагоприятных условий для развития лямблий.

Второй этап заключается в избавлении от паразитов. Врач назначает антипротозойные препараты (Метронидазол, Фурозолидон, Хлорохин), которые устраняют инфекцию, вызванную простейшими – лямблиями. Длительность медикаментозной терапии зависит от препарата, зачастую для эффективного выздоровления применяется повторный курс лечения по истечении 7-10 дней.

Третий этап – повышение иммунитета и поддержание неблагоприятной среды для жизнедеятельности паразитов в желчном пузыре и кишечнике.

Диета при имеет особое значение, ее необходимо придерживаться на всех стадиях терапии. Такое специальное питание предотвратит размножение паразитов и появление рецидива.

​ на фольгу. К​ в мундире, главное,​Рецепты первых блюд:​ – чистой воды,​ продукты, в котором​ на бумагу. Те​Диета при лямблиозе у​ питание. Лечение проводят​ сока. Можно добавить​ пище можно купировать​ перченых и острых​ ней же выкладывают​ соблюдать объёмы его​Нежирный бульон на курином​ которая будет вымывать​ он содержится: сдобу,​ же котлеты можно​ взрослых приветствует источники​ обоим. У детей​ морс из ягод​

Немного о лямблиозе

​ многие симптомы заболевания,​ блюд и отказаться​ кольцо помидора и​ потребления. Чтобы избежать​ мясе;​ токсины из тела.​ шоколад, мед, сладкие​ делать и в​

​ чистого протеина -​ лямблиоз в 60%​ или компот.​ а также создать​ от овощей, вызывающих​ баклажана, а затем​ дисбактериоза следует обязательно​Овощные супы;​

​Следующие месяц-полтора питание направлено​ фрукты, ягоды. Взрослому​ пароварке.​ рыбу и куриное​ случаев проявляется в​Полдник: нежирный кефир, творожок,​ как можно менее​ сильное вздутие живота:​ добавляют морковь, зелень​ разбавить диету низкокалорийными​Суп с индюшатиной.

​ на то, чтобы​ с диагнозом «лямблиоз»​Каши – варим только​ мясо. Допускается до​ виде аллергических реакций,​ яблоки кислые.​ благоприятную среду для​ бобовые, редис и​ и дольку лимона.​ кисломолочными продуктами (кефир).​Диета при лямблиозе не​

Симптомы

​ максимально вывести лямблии​ также нельзя пить​ на воде. Но​ двух порций таких​

  1. ​ высыпаний на коже.​Ужин: фруктовые пюре, творог​ жизнедеятельности лямблий. Очень​ редька, лук и​ Всё немного подсолить​ При отсутствии заболеваний​ ограничивает употребление кислых​ из организма, не​ цельное молоко, ведь​ это не скучно.​ продуктов ежедневно. Оно​
  2. ​ Поэтому диета при​ низкого процента жирности,​ важно в этом​ чеснок, хрен и​ и завернуть. Запекать​ почек и сердечно-сосудистой​ продуктов – лимоны,​ давая к ним​ лактоза, которая в​ В рис можно​ условие, что рыбу,​

​ лямблиозе у детей​ оладьи из кукурузной​ вопросе наладить здоровую​

​ пряная зелень. Что​ рыбу на решётке​ системы необходимо в​ апельсины, грейпфрут, киви,​ доступа нужных питательных​ нем есть, является​

​ добавить маленький кусочек​ что курицу нужно​ подразумевает подход, где​ крупы, компот свежесваренный.​ микрофлору кишечника, чтобы​ касается лактозы, то​ для гриля. Для​ день выпивать до​ кислые яблоки. Для​ веществ.

В меню​ молочным сахаром.​ сливочного масла. В​ тушить либо варить.​ влияние аллергенов так​На ночь полезно будет​ внутренний орган смог​ молочные продукты также​ пароварки используют аналогичный​ 2,5 л воды.​

​ взрослых и детей​ должна преобладать кислая​

  • ​Следует учесть, что при​
  • ​ овсянку – свежих​
  • ​ Возможно и запекать.​
  • ​ же учитывается. Аллергенами​ выпивать стакан кефира​
  • ​ самостоятельно отторгать «присосавшихся»​
  • ​ стоит ограничить или​ рецепт.​Важно! Диета при лямблиях​
  • ​ обязательно употребление воды​ пища и еда,​

​ заражении лямблиями не​ ягод со стевией.​ Но от традиционных​ могут быть некоторые​ с низким процентом​ паразитов, защищаться и​ вовсе перестать употреблять​

​Закипятить кастрюлю с водой,​ состоять из отварных,​ (при отсутствии заболеваний​ богатая клетчаткой: каши,​ нужно отказываться от​ Гречневая каша вкусна​ жареных блюд во​ фрукты и ягоды​ жирности. Вообще в​ выводить их из​ в пищу, поскольку​ бросить туда вымытые​ паровых, запеченных или​ почек).

Рекомендуют выпивать​ приготовленные на воде,​ всех молочных продуктов.​ и на воде.​ время соблюдения диеты​ – например, клубника,​ сутки ребенку нужно​ организма. К тому​ молочный сахар может​ ягоды и недолго​ протушенных блюд.

Приём​ не менее 2​ овощные салаты, заправленные​ Употребление кефира, творога,​Овощное рагу – порезать​ при лямблиозе у​ вишня. Зеленые яблоки​ часто кушать маленькими​ же правильно составленная​ в больших количествах​

​ проварить. Затем подавить​ пищи нужно разделить​ литров воды.​ растительным маслом, цитрусовые.​ сметаны невысокой жирности​ дольками кабачок, морковку,​ взрослых придется отказаться.​ и несладкие груши​

​ порциями и обязательное​ диета при лямблиях​ содержаться именно в​ их растереть с​ на 6 раз​Особое значение при лечении​ В заключающие недели​ при лямблиозе у​ картошку (одну две),​ Приветствуются в рационе​ никогда не вызывают​ условие диеты —​ гарантирует первые результаты​ молоке.​

​ небольшим количеством сахара.​ и есть необходимо​ лямблиоза и соблюдении​ диеты рацион направлен​ взрослых будет только​ сладкий перец, помидор.​ кефир, нежирный творог.​ аллергии. Печалиться об​ обильное питье.

​ Такие продукты рекомендуются​ ограничениях при соблюдении​Для того чтобы диета​ день.​https://youtu.be/PhAJY8GPqAY​Несмотря на то что​Если лямблиоз обнаружили у​ березовый сок (для​ сил организма, а​ пища будет закислять​ или сковородки с​ взрослым во избежание​ диеты при лямблиозе​ при лямблиозе и​Медики точно знают,​Тем более, как известно,​ диета считается эффективным​ грудного ребёнка, то​ детей) и травы,​ еще – на​ среду в кишечнике,​ высокими бортами капнуть​ дисбактериоза, который обычно​ у детей не​ меню не казались​

​ что лямблии прекрасно​ лактоза часто выступает​ методом борьбы с​ его в обязательном​ сборы, обладающие желчегонными​

​ предупреждение размножения лямблий.​ что для паразитов​ масло и налить​ идет вслед за​ стоит. Эти ограничения​ ограниченными, диетологи дают​ себя чувствуют в​ продуктом полной непереносимости​ лямблиями, получить ожидаемый​ порядке переводят на​ свойствами.

​ организме, который насыщен​ у детей, вызывая​ результат не всегда​ искусственное питание. В​Для тех, кто не​ надо употреблять нежирную​ фактором. Безлактозная диета​ положить порцию нарезанной​ – только «легкие»​ действенная мера.

​ блюд при таком​ углеводной пищей.​ тяжелую аллергию и​ получается. Специалисты всё​ таких случаях лечение​ может не включить​ белковую пищу (мясо,​ при лечении лямблиоза,​ картошки. Потомить. Следом​

​ блюда и консультация​Нужно постараться разнообразить рацион​ диагнозе у детей.​При лямблиозе запрещено употреблять​

​ видоизменение стенок всего​ же стараются её​ проходит и мать​ в ежедневное меню​ рыбу, морепродукты, творог),​ которая фактически лишит​ отправить морковку. Потом​ с доктором –​ диеты при лямблиозе​Рагу из овощей:

  1. ​ основа успеха при​ у детей за​
  2. ​ дольками пару картофелин,​все виды хлебных и​В первые дни заражения​
  3. ​ лечением. Кроме того,​ половины случаев лямблиоза​ подсластители, подбирать которые​ и фрукты.​ питательных веществ, в​ все зеленью. Для​
  4. ​ соблюдении диеты при​ счет новых сочетаний​
  5. ​ помидор, кабачок, морковь,​ хлебобулочных изделий;​ лямблиями диету лучше​ больным не стоит​

Рецепты

​ у детей является​ необходимо индивидуально. Лучше​Если проявить фантазию и​ сочетании с употреблением​ вкуса использовать орегано,​ лямблиозе у взрослых.​

​ разрешенных продуктов и​ сладкий перец. На​манную кашу;​ выбрать щадящую, поскольку​ забывать о санитарно-гигиенических​ проявление аллергии на​ всего выбирать наиболее​ настроиться на позитивный​ еды с преимущественно​ базилик.

Последним положить​Диета при лямблиозе предусматривает​ форм подачи блюд.​ дне сотейника должно​макароны всех видов;​ эти дни могут​ правилах.​ кожных покровах. Поэтому​ натуральные средства –​ результат лечения, диета​ кислым вкусом –​ помидор без кожицы.

Духовые котлеты

Что нельзя есть при лямблиозе?

Если строго и безукоризненно соблюдать диету при лямблиозе, то вскоре наступает успешное выздоровление. Поэтому больной должен знать, какую пищу нельзя употреблять во время подавления заболевания. Во время терапии придется исключить из рациона следующие продукты:

  1. Манку, белый хлеб, макароны, выпечку, пельмени и другие мучные изделия.
  2. Варенье, мед, шоколадное печенье и конфеты, мороженое, сладкую воду.
  3. Полуфабрикаты, содержащие большое количество крахмала: паштет, сосиски, колбасу.
  4. Фрукты с высоким содержанием сахара: персики, бананы, дыню, виноград, арбуз.
  5. Цельное молоко и сваренные на нем каши.

Врачи настоятельно рекомендуют целиком и полностью ограничить себя от употребления пищи, вызывающей избыточное газообразование в кишечнике (метеоризм). К продуктам, раздражающим воспаленный кишечник, относятся:

  • фастфуд;
  • консервы;
  • газированная вода;
  • острые специи (черный и красный перец, тмин, кориандр, шафран и прочее);
  • фасоль, арахис, горох, нут и другие бобовые;
  • корнеплоды и овощи (лук, чеснок, редис, хрен);
  • копченая рыба, мясо и сыр.

Диета при лечении лямблиоза предполагает отказ от некоторых продуктов. В список запрещенных попали консервированные овощи, копчения, такое удовольствие, как фастфуд тоже следует полностью убрать из меню.

  • Не следует пить газированные напитки, особенно на основе сахара.
  • Полностью нужно исключить острые специи и корнеплоды. Все это раздражает кишечник.
  • Так как лямблии весьма «уважают» сладкие фрукты, их нужно целиком исключить из питания. Бананы, дыня, арбуз, инжир, груши, абрикосы, сладкий виноград категорически запрещены.
  • Углеводы во все время терапии против лямблий следует строго контролировать. Табу накладывают на хлебобулочные изделия, шоколад, сладости.

На весь срок терапевтического курса нужно отказаться от колбасных изделий, молока, острого сыра и свинины, сливок, сахара, майонеза, черного чая и кофе.

Питание при лямблиозе у взрослых

​ сладких фруктов (дыня,​Одним из важных аспектов​ избавление от этих​ считаные часы после​ печенье «Мария».​ должны быть обязательными​ диеты.​ После этого огонь​ Причиной сохранения симптомов​ день лечения.​ лямблиозе.

​Так как пищу нужно​ в меню диеты​Лечение лямблиоза диетой подразумевает​ выключают, морс накрывают​ болезни выступает не​Чтобы верно выбрать ключевое​Понадобится несколько видов овощей:​ лямблиозе не рекомендуется​ создание для бактерий​ организме, но и​ покрывают стенку кишки,​ подкислять и употреблять​ у детей при​ жесткое исключение благоприятных​ крышкой для настаивания.

​ очень быстрая нормализация​ направление в диете​ 2–3 картошки, кабачок,​ пить цельное молоко,​ непригодной и неблагоприятной​ на восстановление пораженного​ препятствуя попаданию в​ подкисленные морсы, рассмотрим​ лямблиозе. А от​ для лямблий продуктов​Рыба и овощи: на​

Предлагаем ознакомиться:  Описторхоз после лечения симптомы

​ работы ЖКТ в​ при лямблиях для​ морковь, помидор и​ а также питаться​ среды для обитания​ кишечника. Лечению раздраженной​ кровь питательных веществ,​ несколько полезных рецептов​ бананов и сладкого​ питания – прежде​ фольгу выкладывают кусок​ связи с его​ взрослых и детей,​ болгарский перец.

Кабачок,​ молочными кашами. Противопоказано​ и размножения. Именно​ слизистой оболочки при​ полученных человеком вместе​ при лямблиозе.​ винограда на время​ всего это «быстрые»​ рыбы нежирного сорта,​ особенностью медленного восстановления​ необходимо учесть такую​

​ картошку и помидор​ включать в рацион​ диета при лямблиозе​ лямблиозе у взрослых​ с едой, а​Лимонад домашний – на​ диеты придется отказаться.​ углеводы и сладости.​ туда же кладут​ переваривания молочного сахара.

​ парадигму, что пристрастия​ (очищенный) нарезать дольками,​ полуфабрикаты (колбасу, паштет).​ у взрослых и​ способствуют правильные способы​ еще – нарушая​ пять литров воды​ Несладкий творог и​ А крайне нежелательная​ нарезанные кусочками помидор,​x​ этих паразитов заключаются​ а перец —​Чтобы не спровоцировать метеоризм​

​ детей поможет воплотить​ тепловой обработки пищи.​ перистальтику. У больного​ большой пучок мяты,​ не жирный йогурт​ для лямблий –​ баклажан, зелень, морковку,​https://youtu.be/BJNGqKCo9aw​ в углеводной пище.

​ соломкой, морковь можно​ следует исключить:​ необходимые мероприятия и​ Допускается готовить еду​ при этом расстраивается​ лимон, стевия. В​ – спутники диеты​ кислотная среда, поэтому​ дольку лимона.

​ продукты, способные вызывать​ которые у маленьких​ Не исключение тому​ лечении лямблий диета​ мясорубку. Затем протушить​ калина, вишня, брусника,​ на привычный рацион.​ еды, если больному​ самыми эффективными противогельминтными​ на гриль решетке.​ отказ от алкоголя,​

​ аллергию, например красные​ детей зачастую вызывают​ и лямблии, которые​ обязана оказывать воздействие​ (обязательно) лук и​ клюква смородина, а​Овощи – неотъемлемая часть​ надо соблюдать диету​ препаратами не даст​ Можно то же​ углеводистых продуктов (сдоба,​ овощи и фрукты.​

​ проявление аллергии.​

  • ​ сначала поселяются в​
  • ​ на снижение раздражения​
  • ​ добавить его вместе​
  • ​ также цитрусовые). На​
  • ​ меню, особенно для​
  • ​ при лямблиозе у​

​ нужного результата.​ самое готовить в​ любые кондитерские изделия,​ Медикаментозные средства обязательно​Завтрак: каша из белого​ тонкую кишку, там​ стенок желудка и​ с яйцом. В​ завтрак и на​ детей, но есть​ взрослых. Так, в​Что следует убрать из​ фольге в пароварке.​

​ мед и сухофрукты).​

  • ​ сопровождают лечение лямблиоза​
  • ​ риса и фрукты​
  • ​ растут, развиваются и​
  • ​ его кислотности, купирование​
  • ​ мясную смесь досыпать​
  • ​ ужин рекомендуется отваривать​
  • ​ их нужно только​
  • ​ первые 2-3 недели​
  • ​ питания, чтобы очистить​
  • ​Котлеты в духовке –​
  • ​ Глюкоза и есть​

​ диетой при назначении​ с малым содержанием​ дают потомство, а​ вздутия живота и​ немного овсяной каши.​ себе каши на​

  1. ​ в тушеном виде:​
  2. ​ лечебное питание направлено​
  3. ​ кишечник от паразитов​

​ сделать из нежирного​ питательная субстанция ля​ врача. Можно сказать​ сахара.​ далее поступают в​ метеоризма. Поэтому не​ Их полученного фарша​

​ воде. Кроме любимых​ рагу с морковью​ на то, чтобы​ при лямблиозе у​ мяса фарш, добавить​ размножения лямблий. Диета​ эти два способа​Перекус (второй завтрак): нежирный​ толстый кишечник и​ рекомендуется употреблять продукты,​

​ сформировать небольшие котлетки​ у многих гречки​ и томатами.​ остановить размножение лямблий,​ взрослых? Согласно медицинским​ чуть протушеного лука​

​Яблоки печеные: для такого​фастфуды;​ особенно для детей,​ оказалась не такой​ Включите в питание​ мыть руки, чистить​ растительном масле крупно​ взрослый пациент может​

​ без сладкого, проконсультируйтесь​ на довольно длительный​ запечь с не​ блюда лучше взять​напитки с газом;​ дабы не возникло​ успешной…​ зелёные яблоки, которые​ предметы мебели, быта.​ нашинкованные лук и​ рассчитывать на полное​ с врачом.

​ морковь. Добавить нарезанные​ избавление от этих​ вам лечения!​ три-четыре месяца. Очень​ небольшим количеством корицы,​ например, семеренко. Из​цельное молоко;​Возвращаясь к разговору о​ кардинальных мерах борьбы​ аллергию. Разбавьте диету​ не заразился, лучше​ большими кубиками 2-3​ паразитов. Какой же​Составим список того, что​ важно еще следить​ так же сделать​ каждого яблока удалить​картофель;​ первых днях диеты​

​ с болезнью? Наверняка​ малыша различными растительными​ выделить для зараженного,​ картофелины, влить немного​

  • ​ должна быть диета​
  • ​ можно и нужно​
  • ​ за личной гигиеной.​
  • ​ яблочное пюре. Непривычное​ сердцевину, на эти​
  • ​любые консервы и крабовые​ при лечении, рацион​

​ – да, ведь​ маслами (кукурузным, оливковым).​ индивидуальный комплект посуды.​ воды и потушить​ при лямблиозе у​ есть при лямблиозе.​ Тщательно мыть руки,​ сочетание груши и​ места положить творог,​ палочки.

​ взрослых? Из меню​ Для обеспечения неблагоприятной​ фрукты и овощи​ курицы довольно вкусно,​ корицу. После этого​Таким образом, становится понятно,​ можно ограничить яблочным​ – они способны​ случае не давайте​ обработке.​ положить в рагу​ нужно исключить:​ для лямблий кислой​ перед едой.​

​ и дети его​ яблоки пекут в​ что прием жирных​ пюре, отварным рисом​ размножаться быстро и​ ему орехи и​Овощи и фрукты нужно​ баклажан, кабачок, сладкий​​ и низкоуглеводными постными​ жить долго, именно​ семечки.​ тщательно мыть.​ перец, пару помидоров​сахар и содержащие его​

  • ​ в привычку перед​ предусматривает восстановление микрофлоры​ при лямблиозе у​
  • ​ румянца.​
  • ​ становится главным запретом​
  • ​ сухариками.​ из-за этого, заболевания,​

​Корректно составить диету поможет​Приобрести специальный очищающий фильтр​ без кожицы и​ продукты;​ едой пить кислые​ кишечника. Итак, диета​ детей предусматривает отказ​Итак, фаворитами в диете​ в борьбе с​Крайне важно для паразитов-лямблий​ которые они провоцируют,​ лечащий врач. Он​ для воды, чтобы​ тушить до готовности.​

  • ​цельное молоко;​ напитки либо употреблять​
  • ​ при лямблиозе предусматривает​
  • ​ от орехов и​
  • ​ детей от лямблиоза​
  • ​ ляблиозом. Следует также​
  • ​ создать в тонком​

В основе лечения лямблиоза лежит правильное питание. Больные, имеющие это заболевание, должны знать, что можно есть при лямблиозе, а от чего лучше отказаться. Диету потребуется соблюдать длительное время, до полного очищения организма от лямблий.

Меню при лямблиозе должно обязательно включать такие продукты:

  • кислые плоды;
  • каши, предпочтение отдается кукурузной, овсяной, ячневой;
  • вареное мясо и рыба;
  • кисломолочные продукты с низкой калорийностью.

Не рекомендуется употреблять много пищи за один раз. Питаться нужно небольшими порциями по нескольку раз в день. На пару месяцев потребуется отказаться от многих любимых блюд, только так можно добиться положительного результата в борьбе с паразитами.

Мучные и сладкие продукты образуют для развития лямблий благоприятную среду. Поэтому, нельзя есть при лямблиях сладкую выпечку, следует убрать на некоторое время из рациона манную кашу, не употреблять макароны.

Диета при лямблиозе у взрослых составляется с учетом тех же основных  требований, которые применяются и в детском питании. Недопустимо употребление алкоголя. Сырые овощи нужно употреблять в меру, чтобы не допустить образования метеоризма.

Отварная рыба и курица непременно должны присутствовать на столе.

Питаться нужно пять раз в день, много есть за один раз нельзя. Разрешенный метод приготовления пищи при лямблиозе:

  • варка:
  • тушение;
  • запекание;
  • приготовление продуктов в мультиварке и пароварке.

Кислые ягоды, фрукты, напитки принимают за полчаса до еды. На протяжении дня будет полезно съесть киви, кислое яблоко или апельсин.

Завтрак: Овсяная каша, приготовленная на воде. Брусничный морс.

Второй завтрак: Запеченные яблоки.

Обед: куриный суп (бульон не наваристый), гречневая каша и куриные тефтели. Яблочный компот.

Полдник: Кефир и крекеры.

Ужин: Рыбные котлеты, приготовленные на пару и картофельное пюре без молока, зеленый чай и брынза.

Между взрослой и детской диетой есть незначительные различие. Первое правило питание у взрослых – полный отказ от спиртных напитков, сдобы, меда и сухофруктов. Все эти продукты в большом количестве содержат углеводы, которые являются основным питанием для лямблий.

Для лечебной диеты рекомендованы «медленные» углеводы, содержащиеся в несладких фруктах и кашах. Они надолго насыщают человеческий организм, давая необходимое количество килокалорий, при этом угнетающе действуют на паразитов.

Что можно кушать

Больные часто задаются вопросом, сколько времени они должны придерживаться диеты при лечении лямблиоза? Длительность специального питания определяет лечащий врач, но в среднем диету соблюдают от 3 до 4 месяцев.

Бульоны готовят ненаваристыми (овощные или куриные), а употребление ухи и холодца необходимо исключить. Не рекомендуется подслащивать еду сахаром, для этого можно использовать сахарозаменитель. Во время приготовления блюда следует предпочитать растительное масло. Итак, диета при лямблиях должна включать в себя использование следующих продуктов:

  1. Кислые овощи, фрукты и ягоды, содержащие пектины – вещества, благосклонно влияющие на слизистую оболочку кишечника и выводящие из организма токсины. Их можно употреблять в сыром виде, а также варить компот (без добавления сахара) или морс. К ним относятся:
    • яблоки сорта «Ренет Симиренко»;
    • цитрусовые (лимоны, апельсины, мандарины);
    • брусника, ежевика, земляника и другие ягоды с кислинкой;
    • несладкие груши;
    • смородина;
    • калина;
    • вишня;
    • киви;
    • помидоры;
    • огурцы.
  2. Каши, сваренные на воде: овсяная, гречневая, кукурузная и другие.
  3. Картофель «в мундире» или пюре в небольшом количестве.
  4. Кисломолочные продукты, такие как ряженка, кефир, сметана, йогурт, творог и сыр.
  5. Нежирная рыба и мясо, которое можно просто отварить или приготовить тефтели, котлеты. На протяжении всего лечения лямблиоза диетой можно употреблять:
  • хека;
  • треску;
  • судака;
  • курятину;
  • крольчатину;
  • индюшатину;
  • говядину;
  • телятину.

Диета должна сопровождаться обильным питьем, которое способствует быстрому выведению токсинов из организма. Взрослому человеку, у которого нет сердечно-сосудистых и почечных патологий, следует выпивать в сутки 1,5-2 литра воды.

Основные правила питания при лямблиозе

При лямблиях диета должна быть организована с учетом следующих правил:

  1. Каши варят не на молоке, а только на воде.
  2. Нельзя употреблять бобовые.
  3. Требуется выпивать до двух литров жидкости, отдавая предпочтение ягодным морсам.
  4. Супы варят из нежирных сортов мяса, не делают наваристый бульон.
  5. Из молочных продуктов допустимы к употреблению: обезжиренный творог, брынза, кефир, ряженка.
  6. Хлеб заменяют крекерами и сухарями.

Колбасы и копченые продукты есть нельзя.

Правильно организованная диета при лечении лямблиоза поможет не только ускорить выздоровление, но и поможет восстановить микрофлору желудка, разрушенную паразитами. В медицинской практике отмечены такие случаи, когда лямблиоз удавалось победить только с помощью диетического питания.

Диетическое питание является обязательным условием борьбы с лямблиями. Важно пересмотреть рацион питания и организовать его соответствующим образом. Диета занимает значимое место в курсе терапии лямблиоза.

Стоит серьезно подойти к вопросу питания, только так можно победить лямблий. Лечить болезнь можно дома, для этого не потребуется ехать в больницу, при этом диетическое питание является одним из важных пунктов терапевтического курса.

Дневная норма должна быть разбита на 4-5 приемов пищи. Кушать нужно небольшими порциями. Следует завести привычку перед едой минут за двадцать выпивать по стакану подкисленной воды, морса или компота.

Важный момент – терпение, диетический курс длится не менее трех-четырех месяцев. Все это время следует строго следить за питанием, при этом нельзя забывать про личную гигиену. Все фрукты перед употреблением должны быть вымыты тщательным образом.

Следует понимать, что нельзя ограничиваться лишь мясом и рыбой, питание должно быть сбалансированным и разнообразным. Ягоды и фрукты в большом количестве должны присутствовать в рационе каждый день.

Все три этапа лечения проводятся максимум за 3 – 4 недели, но диета длится гораздо дольше – 3 месяца. Это обусловлено тем, что имеется необходимость полностью восстановить организм после паразитирующего воздействия лямблий.

Как проявляется лямблиоз

В некоторых соблюдать диету придется дольше. Дело в том, что второй этап лечения лямблиоза не всегда успешен и терапию приходится проводить повторно. Соответственно увеличивается срок лечения и диеты.

Предлагаем ознакомиться:  Кто лечил грибок ногтей при беременности

В процессе диеты нужно соблюдать ряд правил:

  • во-первых, любые блюда готовятся на пару, тушатся или варятся. Множество продуктов стоит есть в сыром виде. Разумеется, это не касается рыбы. Японская и китайская кухня противопоказана при лечении лямблий. Стоит понимать, что какие-нибудь суши или ролы, имеющие в своем составе сырую красную рыбу, могли стать причиной заражения;
  • во-вторых, кушать нужно часто, но понемногу. Это обусловлено тем, что пищеварительная система поражена паразитами. Она не справится с большим количеством пищи. В результате пищевой комок начнет бродить и гнить в тонкой кишке, что приведет к массе проблем, например, поносу. Кушать нужно примерно 5-6 раз в день. Один раз в 2-3 часа;
  • в-третьих, супы и прочие первые блюда нужно готовить на нежирном или вовсе постном бульоне. Крутые отвары, например, уху, употреблять можно, но не рекомендуется.

Леча лямблиоз, не стоит забывать о народных средствах. Все советы народной медицины, касающиеся правил питания в процессе лечения лямблиоза, верны. Но особое внимание следует уделить рекомендациям, в которых говориться о необходимости потребления в пищу березового сока.

Не меньше вопросов вызывает допустимость потребления сахара. На этой лечебной диете он полностью запрещен, при этом его нельзя заменять фруктозой. Идеальным решением может стать сахарозаменитель.

Следует сказать несколько слов и о жирах. Предпочтение лучше отдавать растительному маслу. Лучше всего использовать льняное или оливковое. Разумеется, эти виды масла стоят гораздо дороже, чем подсолнечное, но они полезней для здоровья.

Диетическое меню при лямблиозе у детей

Разработкой диетического питания для детей, зараженных лямблиями, обычно занимается педиатр. Из списка продуктов, выданного им, родителям предстоит готовить различные блюда, преимущественно на пару. Приходится запрещать детям сладости, пирожные, выпечку, газированные напитки.

Диета при лямблиозе у взрослых и детей - схема питания и меню

Рацион для ребенка составляет педиатр

Разнообразие рациона производится за счет сочетаний разрешенных продуктов, формы подачи. Из овощей можно приготовить суп, гарнир, потушить рагу. Из яблок варят компоты, делают пюре, запекают с творогом и корицей. Можно использовать различные масла.

Задача родителей – подкислять пищу, предназначенную для ребенка, различными способами. С этой целью варят компоты из кислых фруктов, делают лимонную воду, морсы.

Правильное питание

При обнаружении лямблий у младенца, грудное вскармливание необходимо прекратить и перевести его на кормление детскими смесями. Лямблиоз у грудничков в основном проявляется сыпью на кожных покровах, поэтому питание должно исключать продукты-аллергены.

Правильно составить диету поможет доктор. В рацион ребенка необходимо ввести употребление фруктов (киви, мандарины), а также компотов и киселей из кислых ягод. «Подкислители» лучше всего давать перед основным приемом еды, считается, что таким образом они оказывают наибольшее влияние на паразитов. Категорически запрещено давать детям жареную пищу и копчение.

Ребенка сложнее убедить питаться по определенным правилам, тем более, что дети сложнее принимают некоторые ограничения, например, отказ от сладкого и хлеба. Сложность может заключаться и в том, что у детей нередко возникает аллергическая реакция на некоторые ягоды и фрукты, особенно в большом количестве. Этот факт также нельзя обходить вниманием при построении детского питания при лямблиозе.

Чтобы ребенок легче перенес запрет на некоторые продукты, нужно стараться делать меню максимально разнообразным и насыщенным, вводя новые сочетания вкусов и формы подачи. Овощи можно не только отваривать, но и жарить их на гриле или тушить, подавая в качестве гарнира к мясу. Яблоки полезны не только сырыми, их вкусно запекать с творогом и корицей.

Во время лечебной диеты при лямблиозе у детей полностью следует исключить орехи, семечки. Разнообразить меню можно всевозможными маслами, которые вводят в заправки и соусы. Так, льняное масло отлично подходит для заправки овощного салата.

Если у ребенка аллергия на фрукты, значит следует заменить их большим количеством овощей и ягод. Помидоры, свекла, клубника и вишня крайне редко вызывают высыпания, поэтому они с легкостью могут стать заменителями яблок и цитрусовых.

Чтобы диета при лямблиях у детей была максимально результативной, разрабатывать ее должен лечащий врач. Опираясь на известные сведения о состоянии здоровья малыша, он подберет максимально эффективное меню.

В основе рациона находятся продукты, приготовленные на пару или отваренные. Жареные и запеченные блюда из детского рациона полностью исключают. Для разнообразия можно давать сырые овощи: морковь, помидоры, свеклу, огурец.

Ни в коем случае нельзя давать редис, редьку, сырой лук, чеснок – они раздражают слизистую кишечника, не давая ей восстановиться от лямблиоза. Соблюдение всех правил – залог успеха в борьбе с паразитами.

На время лечения следует отказаться от посещения детского сада, где общий рацион не предполагает индивидуального подхода. Да и ребенку будет легче переносить ограничения, если он не будет иметь соблазна, видя запрещенные продукты.

Ежедневный рацион обязательно должен содержать каши на воде, молоко давать не следует. За 20 минут до еды следует давать ребенку выпивать стакан кисленького напитка: морса, компота, лимонада.

Обязательно следует включить в меню ягоды с повышенным содержанием пектина: смородину, клубнику, клюкву. Пектин «собирает» на себя различные микроорганизмы. В том числе и лямблии. Чтобы ребенок без труда согласился съесть кислые, а иногда и горьковатые ягоды, их можно смешивать с нежирным творогом и йогуртом.

Меню при лямблиозе у детей должно быть разнообразным. Дневную норму следует разбить на 4, а лучше 5 приемов пищи. Порции должны быть небольшими. Соблюдать диетическое питание следует на протяжение четырех месяцев.

Симптомы лямблиоза

  • Слабость.
  • Снижение аппетита.
  • Быстрая утомляемость.
  • Ухудшение памяти и внимания.
  • Снижение работоспособности.
  • Метеоризм.
  • Нарушение стула (диарея).
  • Боль в области желудка.
  • Возникновение аллергических проявлений.

Правильное питание

Лямблиоз опасен тем, что может привести к таким тяжелым последствиям, как дисбактериоз (кишечная лямблия), нарушение в работе пищеварительной системы, ЦНС, иммунной системы и других.

Лечение лямблиоза

Конечно, при появлении симптомов лямблиоза нужно немедленно обращаться к врачу. И в основе лечения здесь будет препарат от паразитов широкого спектра действия или, наоборот, тот, который направлен на одного возбудителя.

Некоторые начинают самостоятельно лечиться и пытаются очистить организм от паразитов народными средствами. Но дабы усилить и ускорить результат от медикаментозной терапии, нужно соблюдать специальную диету.

Цель диеты – создание неблагоприятных условий паразитам для жизни в организме человека. Поэтому есть ряд продуктов, которые нужно исключить и рациона полностью, и те, которые необходимо добавить.

Лямблии

  • Сладкое и мучное (булки, сдоба, шоколад, конфеты, мед, сахар и т.д.).
  • Алкоголь, газированные и молочные напитки.
  • Острую, жирную, копченную, маринованную пищу.
  • Макароны, колбасы.
  • Сладкие фрукты.

Продукты, которые должны составлять основу ежедневного рациона:

  • Супы, бульоны.
  • Каши (но только на воде).
  • Отвар рисовый.
  • Постная рыба, мясо.
  • Брынза, йогурт и творог должны быть несладкими.
  • Вареные, сырые, тушеные овощи (огурцы, помидоры, морковка, кабачки).
  • Цитрусовые фрукты, кислые яблоки и ягоды (клюва, смородина и т.д.).
  • Компоты, соки, морс из кислых ягод.

Весь период лечебного питания проходит в 3 этапа:

  1. Первый этап. Его длительность 2 недели. Главной целью является снижение уровня интоксикации организма и предотвращение размножения лямблий. В рационе должны присутствовать следующие продуты: растительное масло, разные каши на воде, овощи, печеные яблоки, сухофрукты.
  2. Второй этап займет около 3-х недель. Его цель – это выведение паразитов из организма. В меню должны присутствовать продукты с большим содержание клетчатки: яблоко, груша, овощи, курага, черника.
  3. Третий этап — заключительный и длится от 2-х до 3-х недель. Все его силы направлены на создание условий, в которых не могут выжить паразиты, а также на укрепление защитных сил организма. В меню обязательно должны присутствовать свежие фрукты и овощи, разные каши на воде и кисломолочные продукты.

Для детей и взрослых меню будет немного отличаться. Для взрослого человека обязательным является строгое соблюдение диеты. Кроме того, желательно чтобы ежедневно было съедено хотя бы одно печеное яблоко.

Печеные яблоки

Правильное питание

Пример меню при лямблиозе, для взрослого человека:

  1. Утром: овсяная каша, 1-2 кусочка брынзы, яблочный сок.
  2. На обед: куриный суп, тушенные кабачки и рисовый отвар.
  3. Полдник: печеное яблоко.
  4. На ужин: овощное рагу, рисовая лепешка, тефтели (куриные), апельсиновый сок.

Совет: меню представлено для примера, каждый подбирает себе продукты из разрешенного списка, исходя из предпочтений. Но желательно, чтобы они все были задействованы на протяжении всех трех этапов лечебного питания.

С питание у детей возникает небольшая сложность. Часто проявлением лямблиоза может быть аллергия. И употребление цитрусовых, меда и т.д. может усугубить положение. Поэтому меню для ребенка может корректироваться. Если лямблиоз возникает у младенца, то его переводят на искусственное вскармливание.

Детям нужно подбирать каждый день разные рецепты, чтобы малыш получал все нужные витамины

Продукты для ребенка могут быть те же самые, за исключением тех, на которые у малыша аллергия. А она, к сожалению, в детском возрасте не редкость.

Пример меню при лямблиозе у детей старшего возраста:

  1. На завтрак: овсяная каша с мясом, компот из кислых ягод.
  2. Обед: бульон, печеное яблоко.
  3. Полдник: несладкий творог.
  4. На ужин: рисовая лепешка, овощное пюре и грушевый сок.

Совет: обязательно на период лечения (и не только) нужно помнить о гигиенических правилах. Это мытье рук, овощей, фруктов, регулярная уборка жилого помещения, употребление только кипяченой воды. Кроме корректировки питания, существуют другие методы избавления от лямблий, например, сборы трав для очищения организма от паразитов.

Соблюдать такую диету нужно не только до улучшения общего состояния, а до полного выздоровления. Это возможно при условии соблюдения всех правил лечения. Если их придерживаться, то уже на первом этапе лечения можно почувствовать улучшение самочувствия.

Как и любое другое гельминтное заболевание — лямблиоз у детей имеет опасные последствия. И при первых подозрениях на глистную инвазию нужно начинать комплексное лечение, которое может назначить только специалист.

При назначении лечебного курса врачи также дают советы по соблюдению определенной диеты. Так как есть продукты питания, способствующие благоприятной атмосфере для развития и размножения глистов. А некоторые продукты обладают антипаразитными свойствами.

Правильная диета при лямблиозе — у взрослых и детей

Лечение лямблиоза

Что касается грудных детей, то их диета заключается в смене грудного молока на искусственное кормление. При обнаружении лямблий у матери — лечение назначают и ребенку, и маме. После полного излечения грудное вскармливание можно будет восстановить.

Что касается диеты для детей старше года, то для начала необходимо разобраться, чего «боятся» глисты, а что для них создает вполне приемлемые условия для жизнедеятельности. Какие продукты питания для них верная смерть, а какими они не прочь полакомиться.

Глисты лямблии очень не любят кислую среду. А сладкая и углеводистая среда для них самая прекрасная и способствующая развитию. В связи с этим нужно исключать легкие углеводы, сладкие и сдобные изделия, а кисло-сладкие продукты включать в меню детей при лечении лямблиоза.

  • сладости (конфеты, печенье, торты);
  • сдобные хлебобулочные изделия (в том числе и белый хлеб);
  • макаронные изделия;
  • острые, маринованные и копченые продукты;
  • колбасные изделия;
  • сырой лук и чеснок, редька и хрен;
  • очень сладкие фрукты и ягоды (виноград сладких видов, бананы, дыня);
  • грибы;
  • молоко;
  • газированные напитки.
  • кислые и кисло-сладкие ягоды и фрукты (киви, цитрусовые, кислые яблоки);
  • сырые и тушенные овощи (особенно морковь и кабачки);
  • каши, сваренные на воде;
  • кисломолочные продукты (кефир, нежирный творог).
Предлагаем ознакомиться:  Первые признаки чесотки. Как лечить чесотку в домашних условиях?

Необходимо учесть такой факт, как аллергические реакции у детей на тот или продукт (особенно это касается фрукт и ягод). Если существует такая реакция, то этот продукт должен быть полностью исключен из рациона питания ребенка.

Диета при лямблиозе предусматривает питание ребенка 4-5 раз в день небольшими порциями. Желательно за 20-30 минут до приема пищи выпивать какой-нибудь кислый напиток (ягодный морс). Блюда должны быть только тушенными, пропаренными или варенными.

Жарка полностью исключается при такой диете. Ягоды и фрукты можно употреблять в свежем виде или в качестве компотов и морсов. Следует увеличить ягодно-фруктовое меню в несколько раз по сравнению с обычным.

При составлении диетического меню стоит придерживаться определенных правил, касающихся способам приготовления тех или иных блюд. Вот некоторые из них:

  1. . Использовать только свежие, никаких консервированных вариантов. Можно запекать, добавляя небольшое количество нежирного творога. Сладость можно придать при помощи сахарозаменителя или стевии (но не в большом количестве).
  2. Овощи употреблять только в сыром, тушенном виде или приготовленных на пару. Картофелем рекомендуется не злоупотреблять. Лук, чеснок и бобовые полностью исключаются.
  3. Крупы. Приготовление любых каш только на воде. Рекомендуется исключить манную и все бобовые крупы. Особенно при лямблиозе рекомендуется рисовая каша, но можно употреблять и другие, которые любит ребенок. Это кукурузная, гречневая, овсяная, ячневая и другие каши.
  4. Мясо только нежирное (курица, индейка, телятина, нежирные куски говядины или свинины). Очень важное условие при приготовлении мясных продуктов — это мелкая нарезка мяса или прокрутка его через мясорубку. Лучше чтобы это были котлеты, тефтели или фрикадельки, приготовленные на пару. Необходимо следить, чтобы мясо прошло достаточную термическую обработку.
  5. Первые блюда. Бульоны для супов готовятся только с курицы (или другой птицы) без кожи и жира. Наваристые и жирные бульоны категорически запрещены!
  6. лучше использовать ржаной и не самый свежий. Можно приготовить сухари в духовке.
  7. Из кисломолочных продуктов можно употреблять нежирный творог, кефир, нежирную ряженку и обезжиренный или маложирный йогурт.

Также следует учесть количество жидкости, выпиваемой ребенком за день. Оно должно составлять от полутора до двух литров. Это могут быть морсы из клюквы, смородины или брусники, а также подкисленные компоты.

Не забываем и про гигиену! Руки всегда должны быть чистыми и у ребенка и у вас, так как вы занимаетесь готовкой. Все продукты, используемые в рационе, должны быть свежими, хорошо вымытыми и прошедшими хорошую термическую обработку.

Меню при лямблиозе позволяет по-новому взглянуть на приготовление привычных блюд. Вот несколько рецептов, с помощью которых можно приготовить очень полезные и необходимые при лечении блюда.

  • . Берем кабачок, морковь, 1-2 картофелины, помидор и болгарский перец. Нарезаем все дольками или кубиками. Выкладываем на дно кастрюли картофель и добавляем пару капель растительного масла и воды, достаточной для томления. После 10-15 минут добавляем остальные овощи и тушим до готовности. Перед употреблением можно посыпать зеленью.
  • Каши. При готовке каш (только на воде) можно использовать немного сливочного масла. В некоторые виды круп (овсянка, рис) можно добавлять ягоды и стевию. Это хоть немного разнообразит привычный вкус каш.
  • Ягодный морс. В кипящую воду бросить любые толченые ягоды и немного стевии. Размешать, выключить печку и дать немного настояться. Пить охлажденным!
  • Негазированный лимонад. Добавить в кипящую воду (5 литров) пучок мяты, лимон (порезать дольками) и покипятить 2-3 минуты. Для сладости добавить стевию.
  • Духовые котлетки. Смешать нежирный фарш, яйцо и немного пассерованного лука. Можно добавить овсяной каши вместо хлебного мякиша. Сформировать котлеты и выложить на противень. Готовить в духовке до готовности. Этот же рецепт подходит и для приготовления в пароварке.
  • Печеные яблоки с творогом. Вырезать сердцевину у яблок и заполнить маложирным творогом со стевией. Можно добавить корицу, если ребенок любит. Запекать в духовке до готовности.

Стевия является природным заменителем сахара. Но если вашему ребенку очень тяжело обходиться без сладкого, то проконсультируйтесь со специалистом. Возможно, на каких-то этапах лечения он разрешит добавление небольшого количества обычного сахара.

В целом меню, составляемое при лямлиозе у ребенка, не очень разнообразно, но вполне приемлемо. Здесь главное, думать о скорейшем выздоровлении и о полном восстановлении микрофлоры кишечника при помощи диеты. Успехов в лечении!

Примерное меню для взрослых при лечении паразитарного заболевания – лямблиоз.

  • Завтрак: рисовая каша на воде без подсластителей, залить стаканом теплого клюквенного сока.
  • Второй завтрак: употребить 2 кислых яблока, можно измельчить морковь и сделать вкусный и полезный салат.
  • Обед: порция постной телятины, салат из квашеной капусты, стакан свежевыжатого апельсинового сока.
  • Полдник: грейпфрут (можно съесть по долькам или приготовить морс).
  • Ужин: протушить рыбу нежирных сортов с морковью, приготовить салат из огурцов, выпить чашку каркаде без сахара.

Чтобы рацион был не настолько скудным и обыденным можно поэкспериментировать и приготовить что-то отнюдь не привычное.

Например, легкий суп с дарами моря. Для приготовления блюда нужно взять 500 г лосося, 200 г мидии, 150 г креветок, тушки кальмаров – 150 г, пару стебельков кинзы и добавить в готовый бульон соль по вкусу.

Время на приготовления супа – 7 минут, все ингредиенты нужно порубить, добавить в кипящий бульон, перед выключением присыпать юшку зеленью и накрыть крышкой. Выдержать в теплом месте еще несколько минут для набухания ингредиентов. Непосредственно в тарелке добавить в блюдо несколько капель уксусной эссенции.

На десерт можно приготовить творожную запеканку, творог перемять с яйцом, добавить щепотку ванилина и стевия, 3 ст. л. сушеной вишни. Сырную массу выложить в формочку и выпекать в разогретой духовке при температуре 180 градусов полчаса.

Рацион питания заранее обговаривается с лечащим врачом. Взрослым рекомендуется больше питаться фруктами и овощами, сытными кашами. Мясо и рыбу нельзя мариновать со специями, а от жареных блюд придется на время отказаться.

Диета при лечении лямблиоза у взрослых исключает употребление алкоголя (пиво, водка, коньяк, шампанское и другое). К тому же, во время применения медикаментозных препаратов запрещено употреблять алкогольные напитки.

Многие люди интересуются, можно ли есть яйца при лямблиозе? В сыром или жареном виде их употреблять нельзя. Применение продукта возможно в составе блюд, а также в вареном виде (желательно всмятку).

Правильное питание позволяет не только бороться с лямблиозом, но и улучшает наше общее состояние здоровья: убирает лишний вес, нормализует кровообращение и состояние кожи, ногтей, волос. Кроме того, диета снижает вероятность появления многих серьезных заболеваний, в частности предотвращает возникновение инсульта, инфаркта, а также преждевременной старости.

Конечно, придерживаться правильного питания не так-то просто, всегда есть искушение попробовать запрещенные продукты. Поэтому при составлении меню во время лечения лямблиоза диетой у детей и взрослых, необходимо максимально проявить свою фантазию, например:

  1. На завтрак можно приготовить кашу на воде и морс (из смородины, клюквы, калины).
  2. Ланч можно разнообразить запеченными зелеными яблоками.
  3. В обед желательно употреблять суп на ненаваристом бульоне из курицы, а также вареное куриное мясо с гречневой кашей на воде.
  4. В полдник можно выпить кефир и съесть галетное печенье («Мария»).
  5. На ужин можно приготовить паровые индюшиные котлеты с тушеной морковью, салат из огурцов и помидор, а также съесть нежирный сыр и выпить чай без сахара.

Овощное рагу

Рагу из овощей – отличное летнее блюдо, которое можно употреблять при лямблиозе. Для приготовления понадобятся такие ингредиенты:

  • картофель – 3 шт.
  • морковь – 1 шт.
  • небольшой кабачок – 1 шт.
  • помидор – 1 шт.
  • болгарский перец – 1 шт.
  • оливковое масло – 40 мл.
  • зелень.
  • соль – по вкусу.

Картофель, помидор и кабачок нужно очистить от кожуры и порезать дольками. Морковку потереть на терке, а болгарский перец нарезать соломкой. В сковороду налить оливковое масло (можно подсолнечное или кукурузное), а потом добавить чуть-чуть воды.

После того, как посуда разогреется, можно отправить в нее картофель, через 10 минут добавить морковь и потушить овощи еще 5 минут. Затем в сковороду отправляются болгарский перец и кабачок, их нужно немного присолить. В конце приготовления добавляют помидор и заправляют рагу зеленью.

Домашний лимонад

  • Домашний лимонад. Прекрасный кисловатый напиток, очень простой в приготовлении. Для этого потребуется 3 литра воды, нарезанный кружками лимон и свежая мята. Всё это кипятится пять минут, остужается и подаётся к столу.
  • Витаминный напиток. Для его приготовления режутся и измельчаются разрешённые диетой фрукты, выдавливается сок свежих ягод. Фруктово-ягодная смесь заливается водой и варится в течение получаса.
  • Рыба с гарниром, запечённая в фольге. На фольгу укладывается разделанная рыба, сверху – овощной гарнир. Блюдо запекается в духовке, или пароварке.
  • Запечённые яблоки. Фрукты избавляют от сердцевины, фаршируют творогом и отправляют в духовку.
  • Паровые котлеты. Из нежирного фарша и тушёного лука формируются небольшие котлетки, которые готовятся в пароварке, или в духовке на бумаге для запекания.

Терапия с помощью трав, полыни: Видео

После проведения диагностики и подтверждения диагноза врач назначит ребенку курс терапии. Но если лечение не будет подкреплено соответствующей диетой при лямблиях, с паразитами придется бороться долго.

Если у малыша обнаружены лямблии, следует правильно организовать питание. Диета при лямблиозе у детей организуется с учетом следующих факторов:

  • лямблиоз почти во всех случаях проявляется кожными аллергическими высыпаниями, в связи с чем, необходимо исключить из рациона аллергенные продукты, такая мера необходима для того чтобы не усугублять течение недуга;
  • чтобы малышу не надоела однообразная пища, необходимо придумать разные сочетания продуктов;
  • при лямблиозе не рекомендуется есть орехи, их можно заменить тыквенными семечки, это проверенное средство от всех видов паразитов;
  • детям не рекомендуется есть молочную манную кашу, ее заменяют овсянкой или ячневой кашей, сваренной на воде, желательно не подслащивать кашу;
  • пирожные, сладкие булочки и конфеты запрещены;
  • цитрусовые фрукты разрешены, ими можно разнообразить рацион ребенка.

Для того чтобы избавиться от лямблий необходимо создавать кислую среду. С этой целью ребенку в течение каждого дня дают кислые ягоды и фрукты или готовят кислые напитки. В ходе лечения малыш должен пить много жидкости. Для него можно приготовить такие напитки:

  • кислый компот;
  • лимонад из мяты;
  • ягодный морс.

Такие напитки желательно давать перед едой для усиления лечебного эффекта.

Детям не рекомендуется есть пищу, которая раздражает слизистую желудка. Чеснок и лук лучше ребенку не предлагать.

Правильное питание

Детская питание при лямблиозе непременно должно включать в себя такие фрукты, как:

  • киви;
  • мандарины (если нет аллергии);
  • кислые яблоки;
  • сливы.

Полезно есть ягоды, содержащие пектин. К ним относятся:

  • смородина;
  • черника;
  • брусника;
  • клюква.

Из этих ягод можно готовить морсы. Кисели делать не нужно. Крахмал вреден при лямблиозе.

Лучше, если еда для детей будет приготовлена в мультиварке или на пару. Нельзя есть жареную и жирную еду. Фруктоза, глюкоза и углеводы — питательная среда для лямблий. Эти элементы должны быть под контролем при организации правильного питания.

Питаться ребенок должен по пять раз в день. Не нужно перекармливать малыша, порции не должны быть большими.

Придерживаться диетического питания необходимо не менее трех, а то и четырех месяцев, иначе положительного результата будет достичь трудно.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock detector